QUIT Smoking SOS App

QUIT არის მოწევისთვის თავის დანებების აპლიკაცია იმ ადამიანებისთვის, რომელთაც სურთ მოწევისთვის თავის დანებება მხოლოდ ლტოლვის გარეშე. როდესაც სურვილი გაგიჩნდებათ, SOS გთავაზობთ ერთ ღილაკს და პრაქტიკულ გზას მომდევნო რამდენიმე წუთის განმავლობაში. გახსენით SOS და აირჩიეთ რა დაგეხმარებათ ახლავე: ისუნთქეთ, ითამაშეთ, წაიკითხეთ ან ესაუბრეთ ხელოვნური ინტელექტის მწვრთნელს, რომელიც გაიგებს თქვენს ისტორიას. 6 ძირითადი ინსტრუმენტი: • SOS რეჟიმი მოულოდნელ სურვილს მოკლე მოქმედების გეგმად აქცევს, რათა სიგარეტი არ გახდეს ავტომატური. • მართვადი სუნთქვა მოიცავს 10 ტექნიკას, როგორიცაა 4-7-8, ყუთისებური სუნთქვა, ნესტოების მონაცვლეობითი სუნთქვა და რეზონანსული სუნთქვა. • მინი თამაშები ხელს გიშლით სიგარეტისკენ ხელის გაწვდენისას: 2048, წყვილების შეხამება, სწრაფი მათემატიკა, ასოციაციები და ტიკ-ტაკ-ტო. • კვლევაზე დაფუძნებული მოკლე სტატიები განმარტავს ლტოლვას, ნიკოტინზე დამოკიდებულებას, სიგარეტისადმი დამოკიდებულებას და სხეულის ცვლილებებს მომენტის მიღმა. • Quity, თქვენი ხელოვნური ინტელექტის მწვრთნელი, იყენებს თქვენს პროფილს, ტრიგერებს და ნიკოტინის შეწყვეტის მიზეზებს, რათა უპასუხოს პერსონალურ მხარდაჭერას, ყოველდღიურ ნაბიჯებს, სწრაფი ლტოლვის ღილაკებს და ფაქტებს იმის შესახებ, თუ რა ხდება თქვენს სხეულში. • პროგრესის ინსტრუმენტები აჩვენებს დღეებს სიგარეტის გარეშე, დაზოგილ ფულს, თავიდან აცილებულ სიგარეტს, აღდგენილ დროს, 15 მიღწევას, პერსონალურ რეგისტრაციის ვიქტორინას და თქვენი სერიის მთავარი ეკრანის ვიჯეტს. ჰკითხეთ მწვრთნელს: „რატომ მინდა სიგარეტი ახლავე?“ ზოგადი სკრიპტის ნაცვლად, თქვენ მიიღებთ თქვენს საკუთარ ნიმუშზე დაფუძნებულ ხელმძღვანელობას. გამოიყენეთ ის, როგორც მოწევის შეწყვეტის თანმხლები, სიგარეტის თვალთვალი, მოწევის თვალთვალი, მოწევის მრიცხველი და მოწევის ჩვევების თვალთვალი, რომელიც თითოეულ დღეს ხილულს ხდის. იგივე SOS ნაკადი მხარს უჭერს ვაიპინგისთვის თავის დანებებას და ვაიპინგისთვის თავის დანებებას, თუ ნიკოტინი სიგარეტიდან ვაიპში გადავიდა. თქვენი ნიკოტინის თვალთვალი დაგეხმარებათ შეამჩნიოთ ნიმუშები, ტრიგერები და გამარჯვებები პროცესის ზეწოლად გადაქცევის გარეშე. ჩამოტვირთეთ დღესვე. პრემიუმ გამოწერა განბლოკავს სრულ ხელოვნური ინტელექტის მწვრთნელს, ყველა სუნთქვის ტექნიკას და ყველა მინი თამაშს. გამოიყენეთ აპლიკაცია, როდესაც გსურთ მოწევისთვის თავის დანებება, ვაიპინგისთვის თავის დანებება ან ნიკოტინის თვალყურის დევნება მკაფიო მხარდაჭერით. შემდეგი ლტოლვა აუცილებლად მოვა. გქონდეთ SOS ხელთ.