MyNetDiary PlateAI - AI Coach

PlateAI არის კალორიების თვალთვალი ჩაშენებული ხელოვნური ინტელექტის მწვრთნელით. ის სწავლობს რას მიირთმევთ, გაძლევთ ყოველდღიურ რეკომენდაციებს და აღრიცხავს თქვენთვის კვებას — გადაუღეთ ფოტო თქვენს თეფშს, დაასკანირეთ შტრიხკოდი ან უბრალოდ თქვით რა მიირთვით. თქვენ ნაკლებს აკეთებთ. თქვენ მეტს კარგავთ.

შექმნილია MyNetDiary-ის გუნდის მიერ — 20 წლიანი კვების ექსპერტიზა, 31 მილიონი მომხმარებელი და პერსონალის მიერ დამოწმებული საკვების მონაცემთა ბაზა 2 მილიონზე მეტი ნივთისგან. ჩვენ ავიღეთ ყველაფერი, რაც მუშაობს და ავაწყვეთ ის ხელოვნურ ინტელექტზე.

მიუხედავად იმისა, აკონტროლებთ მაკროებს თუ აკვირდებით კალორიებს, Plate AI მუშაობს როგორც საკვების თვალთვალი, საკვების დღიური და კალორიების მთვლელი ერთ აპლიკაციაში.

როგორ მუშაობს ჟურნალი

გადაიღეთ ფოტო. Meal Scan ადგენს, თუ რა არის თქვენს თეფშზე და აღრიცხავს კალორიებს, ცილებს და მაკროებს. არანაირი ძიება, არანაირი გადახვევა.

არ გსურთ აკრეფა? უთხარით PlateAI-ს, რა მიირთვით. „ორი კვერცხი, კარაქიანი ტოსტი, შავი ყავა“. მზადაა.

სადილობთ გარეთ? დაასკანირეთ რესტორნის მენიუ. PlateAI კითხულობს მას და აჩვენებს, რომელი კერძები შეესაბამება თქვენს მიზნებს.

ან გამოიყენეთ შტრიხკოდების სკანერი — 2 მილიონზე მეტი დამოწმებული საკვები, გამოცნობის გარეშე.

როგორ მუშაობს ხელოვნური ინტელექტის მწვრთნელი

ხელოვნური ინტელექტის მწვრთნელი არ არის ჩატბოტი ზოგადი რჩევებით. ის ყოველდღე კითხულობს თქვენს კვების დღიურს და რეაგირებს იმაზე, თუ რა მიირთვით სინამდვილეში. გამოტოვეთ ცილა სადილზე? ის ამჩნევს. გადააჭარბეთ კალორიებს, მაგრამ მიაღწიეთ ბოჭკოების რაოდენობას? ის ამასაც გეუბნებათ.

სხვა აპლიკაციები ხელოვნურ ინტელექტს კვების დღიურზე ამაგრებს. PlateAI სწორედ ამაზეა აგებული — 20 წლიანი კვების ექსპერტიზა ჩადებულია ყველა პასუხში. ეს არის განსხვავება იმის თვალყურის დევნებასა და კვების წესის რეალურად შეცვლას შორის. და ეს არის მიზეზი, რის გამოც ადამიანების უმეტესობა PlateAI-ს ირჩევს ჩვეულებრივ კალორიების ტრეკერზე.

რა არის შიგნით

• კალორიების თვალყურის დევნება და კალორიების კალკულატორი წონის დაკლებისთვის, წონის შესანარჩუნებლად ან წონის მატებისთვის.
• მაკროების ტრეკერი და ცილების ტრეკერი მკაფიო დღიური მიზნებით.
• კვების ტრეკერი 108 საკვები ნივთიერებით და ყოველდღიური დაყოფით.
• კალორიების დეფიციტის დაფა და პროგრესის დიაგრამები.
• ავტოპილოტის რეჟიმი: ავტომატურად არეგულირებს კალორიებსა და მაკრო მიზნებს თქვენი სხეულის ცვლილებების შესაბამისად. • დიეტის გეგმები 600-ზე მეტი რეცეპტითა და მენიუთი რეგისტრირებული დიეტოლოგებისგან: მაღალცილოვანი, ხმელთაშუა ზღვის, დაბალნახშირწყლოვანი, კეტო, ვეგეტარიანული და სხვა.
• პერიოდული მარხვის ტაიმერი მრავალი პროტოკოლით.
• რეცეპტების იმპორტი ვებგვერდიდან საიმედო საკვები ნივთიერებების რაოდენობით.
• კვების დამგეგმავი საყიდლების სიებით და კვების შეხსენებებით.
• ვარჯიშის თვალყურის დევნება და მოწყობილობის სინქრონიზაცია: Health Connect, Samsung Health, Fitbit, Garmin და Withings.
• ჯანმრთელობის თვალყურის დევნება: გაზომვები, არტერიული წნევა, ქოლესტერინი, სისხლში გლუკოზა, A1C, კეტონები, მედიკამენტები და სხვა.
• საზოგადოებრივი ჯგუფები რეგისტრირებული დიეტოლოგების მხარდაჭერით.

GLP-1 მხარდაჭერა

Ozempic-ზე, Wegovy-ზე, Mounjaro-ზე, Zepbound-ზე ან სხვა სემაგლუტიდის ან ტირზეპატიდის პრეპარატზე ხართ? PlateAI დაგეხმარებათ ცილის სამიზნეების მიღწევაში და კუნთების დაცვაში წონის დაკლების დროს.

ვისთვის არის ეს

მათთვის, ვისაც სურს წონის დაკლება, მაგრამ არ სურს, რომ ჟურნალში შესვლა საშინაო დავალებად იგრძნოს. თუ სხვა კალორიების თვალთვალის მოწყობილობები სცადეთ და შეწყვიტეთ მათი გამოყენება, რადგან ისინი ძალიან ნელი ან ძალიან დამღლელი იყო, ეს არის ის, რაც ამ პრობლემას გამოასწორებს.

შედეგები შეიძლება განსხვავდებოდეს. მახასიათებლები და ფასები შეიძლება შეიცვალოს. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა. ყველა პროდუქტის დასახელება და ბრენდი მათი შესაბამისი მფლობელების საკუთრებაა.

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: www.mynetdiary.com/privacy.html
გამოყენების პირობები: www.mynetdiary.com/terms.html