Gravl: AI Personal Trainer

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
17,6 ათ. მიმოხილვა
შემცველობის რეიტინგი
PEGI 3
1 მლნ.+
ჩამოტვირთვები
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის შესახებ

Gravl არის ხელოვნური ინტელექტის პერსონალური მწვრთნელი ძალისმიერი ვარჯიშისთვის. ის ადგენს თქვენს გეგმას, გასწავლით თითოეული სეტის განმავლობაში და ზუსტად გეუბნებათ, რამდენი წონა უნდა აწიოთ შემდეგ ჯერზე.

ავტომატური პროგრესული გადატვირთვა
Gravl აფასებს თქვენს ერთ გამეორების მაქსიმალურ რაოდენობას თქვენი შენახული ისტორიიდან და განსაზღვრავს შემდეგ სესიას. გამეორებები იზრდება სეტის მიხედვით; როდესაც კიბე ივსება, წონა იზრდება, ემაგრება თქვენს რეალურად არსებულ ფირფიტებს ან დასტას. შეაფასეთ სეტი მარტივი ან რთული და შემდეგი რეცეპტი რეგულირდება.

ივარჯიშეთ მაჯაზე, ტელეფონის გარეშე
დამოუკიდებელი Wear OS აპლიკაცია. ჩაიწერეთ სეტები და გამეორებები, გაუშვით დასვენების ტაიმერები და დაასრულეთ მთელი სესია საათიდან. სინქრონიზებულია Health Connect-თან, Garmin-თან და Strava-სთან.
გადახედეთ თქვენს ძალის ქულას და ყოველკვირეულ პროგრესს - აღდგენა, ვარჯიშები და სერიული ვარჯიშები - პირდაპირ Wear OS Tiles-დან.

ძალის ქულა
ნახეთ, როგორ შეედრება თქვენი აწევები თქვენი სხეულის წონისა და სქესის სტანდარტებს, დროთა განმავლობაში თვალყურს ადევნებთ ყველა კუნთოვან ჯგუფს.

შექმნილია თქვენი სპორტული დარბაზის გარშემო და არა ზოგადი შაბლონის სახით
Gravl ითვალისწინებს თქვენს საკუთრებაში არსებულ აღჭურვილობას, რომელი კუნთები ჯერ კიდევ აღდგება, რა ვარჯიშობდით ბოლო ვარჯიშზე და რომელი აზიდვები გამოტოვეთ. 300-ზე მეტი მწვრთნელის ხელმძღვანელობით შესრულებული სავარჯიშო ვიდეო, ჩამოტვირთვადია ოფლაინ რეჟიმში გამოსაყენებლად.

დაწყება უფასოა. სრული ვარჯიშის გეგმები, Wear OS აპლიკაცია და ანალიტიკა Gravl Premium-ზე.

კონფიდენციალურობა: https://gravl.ai/privacy
პირობები: https://gravl.ai/terms
მხარდაჭერა: support@gravl.ai
ხელოვნური ინტელექტის მქონე პირადი მწვრთნელი, რომელიც გეტყვით, რამდენი წონა უნდა აწიოთ შემდეგ.
განახლდა:
16 ოქტ. 2026

მონაცემთა უსაფრთხოება

უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
  • ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აზიარებდეს მესამე მხარეებთან
    აპებში აქტივობა
  • ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
    პერსონალური ინფორმაცია და მოწყობილობა ან სხვა იდენტიფიკატორები
  • მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
  • თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა

შეფასებები და მიმოხილვები

17,5 ათ. მიმოხილვა

სიახლე

• Wear OS: the rest timer on your phone no longer stops when you look at your watch.
• Supersets are kept when you save a workout.