Easy Fast Intermittent Fasting

დაიწყეთ თქვენი წყვეტილი მარხვის მოგზაურობა Easy Fast-ით — მარტივი, რეკლამების გარეშე მარხვის აპლიკაცია და ჩვევების თვალთვალი, რომელიც შექმნილია წონის დაკლებისა და ხანგრძლივი შედეგებისთვის.

2.4 მილიონზე მეტი მოშიშვლის ნდობით აღჭურვილი და შეფასებული 4.9★ რეიტინგით Google Play-ზე.

გამარჯობა, მე ვარ სემი. მე ვარ სოლო დეველოპერი და დიდი ხნის მოშიშველი.

მე შევქმენი მარხვის თვალთვალი, რომელიც არის მარტივი, ძლიერი და კონფიდენციალური. არანაირი ინვაზიური რეკლამები, არანაირი სავალდებულო ანგარიშები და არანაირი მონაცემთა მოპოვება. უბრალოდ ინსტრუმენტი, რომელიც დაგეხმარებათ წონის დაკლებისა და ჯანმრთელობის მიზნების მიღწევაში.

ძირითადი ფუნქციები (უფასო სამუდამოდ)
Easy Fast არის მაღაზიაში ერთ-ერთი ყველაზე გულუხვი უფასო მარხვის აპლიკაცია:
• მარხვის ტაიმერი: თვალყური ადევნეთ პოპულარულ ყოველდღიურ მარხვებს, როგორიცაა 16:8 და 18:6.
• Flexi გეგმა: ღია მარხვა დროის შეზღუდვის გარეშე. თქვენ გადაწყვიტეთ როდის შეწყვიტოთ.
• მარხვის ეტაპები: თვალყური ადევნეთ თქვენი სხეულის სტატუსს კეტოზიდან აუტოფაგიამდე.
• წყლის თვალთვალი: ჩაიწერეთ თქვენი წყლის მიღება და ჰიდრატაცია ჭკვიანი შეხსენებებით.
• წონის თვალყურის დევნება: დროთა განმავლობაში აკონტროლეთ თქვენი წონის დაკლების პროგრესი.
• ისტორიის რედაქტირება: დაგავიწყდათ გაჩერების ღილაკის დაჭერა? მარტივად შეცვალეთ დაწყების და დასრულების დრო.
• ნულოვანი რეკლამა და ანგარიშები არ არის: უბრალოდ ჩამოტვირთეთ და ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე, ამომხტარი ფანჯრების დახურვის გარეშე.

გადადით პროფესიონალურ პროგრამაზე (განბლოკეთ გაფართოებული ხელსაწყოები და მხარი დაუჭირეთ მარტოხელა დეველოპერს)
• გაფართოებული გეგმები: განბლოკეთ OMAD (დღეში ერთი კვება), 20:4, ყოველკვირეული პროგრამები და გაფართოებული მარხვა - თქვენი წონის დაკლების მიზნის შესაბამისად.
• ექსპერტული ეტაპის ანალიზი: პრაქტიკული პასუხები ყველა ეტაპზე - რამდენ ხანს გრძელდება შიმშილის ტალღები, რომელი სასმელი არღვევს მარხვას და აზიანებს თუ არა მას ერთი ლუკმა.
• ვიჯეტები და Wear OS: თვალყური ადევნეთ თქვენს მარხვას თქვენს მთავარ ეკრანზე და თქვენი საათიდან პროგრესის ფილისა და საათის ციფერბლატის გართულების გამოყენებით.
• სრული თვალყურის დევნება: ჩაიწერეთ სხეულის გაზომვები, ელექტროლიტები, კეტონები და გლუკოზა.
• ღრუბლოვანი სინქრონიზაცია და სარეზერვო ასლი: შეინახეთ თქვენი მარხვის ისტორია უსაფრთხოდ თქვენს ყველა მოწყობილობაზე.

რატომ უნდა აირჩიოთ Easy Fast?
• ბატარეის ეკონომიური მოხმარება: ნამდვილი შავი ფერის მუქი რეჟიმი, რომელიც ზოგავს ბატარეას.
• კონფიდენციალურობა - უპირველეს ყოვლისა: თქვენი მონაცემები არასდროს იყიდება. ღრუბლოვანი სინქრონიზაცია სრულიად არჩევითია.
• საზოგადოების სანდოობა: შემოუერთდით მილიონობით მარხულს მაღაზიაში ყველაზე პატივსაცემი აპლიკაციის გამოყენებით.

იქნებით თუ არა დამწყები, რომელიც წონაში დასაკლებად 16:8-ზე იწყებს თამაშს, თუ ვეტერანი, რომელიც ეძებს სუფთა, რეკლამების გარეშე ტაიმერს, Easy Fast თქვენთვისაა განკუთვნილი. ჩამოტვირთეთ საუკეთესო უფასო ინტერვალური მარხვის ტრეკერი დღესვე.

Easy Fast არის ინტერვალური მარხვის ინსტრუმენტი და არ უნდა ცვლიდეს პროფესიონალურ სამედიცინო რჩევას.