Beyond Body: Workouts

ეს აპლიკაცია აყალიბებს ვარჯიშის გეგმას თქვენი სხეულის, გრაფიკისა და მიზნების გათვალისწინებით - და არა ზოგადი „დღე 1: ფეხების“ რუტინების მიხედვით.

იქნება თუ არა სრულიად დამწყები თუ უკვე იცით რას აკეთებთ, თქვენი გეგმა მორგებულია თქვენს დონეს, დროსა და თქვენთვის სასურველ ვარჯიშის სტილს, ასე რომ, შეგიძლიათ სახლში ივარჯიშოთ რეალური მიმართულებით: აღჭურვილობის, სპორტდარბაზის და ვარაუდების გარეშე.

თქვენ ირჩევთ ვიბრაციას, ხანგრძლივობას და სირთულეს.
აპლიკაცია აყალიბებს გეგმას, ინარჩუნებს მას დაბალანსებულად და დაგეხმარებათ კვირიდან კვირამდე პროგრესირებაში.

რა არის განსაკუთრებული Beyond Body ვარჯიშებში?

დამწყებთათვის და გამოცდილებისთვის
- დამწყებთათვის მიიღეთ მკაფიო ხელმძღვანელობა და უსაფრთხო პროგრესი
- გამოცდილი, მიიღეთ უფრო ჭკვიანი სტრუქტურა და მოქნილობა
- მიჰყევით თქვენს გეგმას ან შეისწავლეთ სხვა ვარჯიშები ნებისმიერ დროს

სახლისთვის მოსახერხებელი, ნულოვანი ინვესტიცია
- ივარჯიშეთ ნებისმიერ ადგილას, ნებისმიერ დროს
- აღჭურვილობის, სპორტული დარბაზის, დამატებითი ხარჯების გარეშე
- სურვილისამებრ უფრო რთული ვარიაციები, როდესაც გსურთ

გამოიკვლიეთ და განვითარდით
- შეცვალეთ სტილი, სიგრძე და სირთულე ნებისმიერ დროს
- შეამცირეთ მასშტაბი აღდგენისთვის, გაზარდეთ მასშტაბი, როდესაც მზად იქნებით
- სისტემა, რომელიც ადაპტირდება თქვენი გაუმჯობესებისას

რატომ მუშაობს
- პერსონალიზებული, არა ზოგადი
- მოქნილი, არა ხისტი
- პროგრესზე ორიენტირებული, არა სრულყოფილებაზე ორიენტირებული

თქვენ ირჩევთ, თუ როგორ გსურთ მოძრაობა. აპლიკაცია აკონტროლებს სტრუქტურას, პროგრესს და ბალანსს.