Stretka Pose Timer

შემცველობის რეიტინგი
PEGI 3
5+
ჩამოტვირთვები
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის შესახებ

Stretka Pose Timer არის ყოვლისმომცველი მოქნილობის ვარჯიშის აპლიკაცია, რომელიც მომხმარებლებს სტრუქტურირებული გაჭიმვის სესიების გავლაში ეხმარება ინტუიციური ბარათებზე დაფუძნებული ინტერფეისის გამოყენებით. თითოეული ვარჯიში წარმოდგენილია ვიზუალური ბარათების სერიის სახით, რომელიც შეიცავს დეტალურ პოზის ინსტრუქციებს, დროის კონტროლს და პროგრესის თვალყურის დევნებას, რათა დაეხმაროს მომხმარებლებს მოქნილობის მიზნების განვითარებაში და შენარჩუნებაში.

აპლიკაციას აქვს გაჭიმვის რუტინების ფართო ბიბლიოთეკა, რომლებიც ორგანიზებულია ფოკუსირებულ კატეგორიებად, მათ შორის დილის მობილურობა, ვარჯიშის შემდგომი აღდგენა, სამაგიდო მუშაკის შვება და სპორტული შესრულების გაუმჯობესება. მომხმარებლებს შეუძლიათ აირჩიონ წინასწარ შექმნილი თანმიმდევრობებიდან ან შექმნან მორგებული რუტინები, რომლებიც მორგებულია მათ კონკრეტულ საჭიროებებსა და დროის შეზღუდვებზე. თითოეული პოზის ბარათი აჩვენებს მკაფიო ვიზუალურ მითითებებს რეგულირებად უკუთვლის ტაიმერებთან ერთად, რაც საშუალებას იძლევა პერსონალიზებული ტემპის, რომელიც მორგებულია სხვადასხვა ფიტნეს დონეზე.

გაფართოებული ფუნქციონალი მოიცავს პროგრესულ სირთულის მასშტაბირებას, სადაც დამწყებები იწყებენ უფრო მოკლე ფიქსაციებით და მარტივი მოძრაობებით, სანამ გადავლენ უფრო რთულ პოზებსა და უფრო ხანგრძლივ ხანგრძლივობებზე. აპლიკაცია ავტომატურად აკონტროლებს სესიის დასრულების მაჩვენებლებს, თანმიმდევრულობის ნიმუშებს და პირად პროგრესს რეგისტრაციის ან ინტერნეტთან დაკავშირების გარეშე. მრავალი ვიზუალური თემა უზრუნველყოფს კომფორტულ დათვალიერებას სხვადასხვა გარემოსა და განათების პირობებში.

ყველა ფუნქცია მუშაობს სრულიად ოფლაინში ადგილობრივი მონაცემთა შენახვით, რაც მას საიმედოს ხდის სახლის ვარჯიშებიდან დაწყებული სპორტული დარბაზის სესიებით დამთავრებული. სუფთა, ყურადღების გამფანტველი ფაქტორებისგან თავისუფალი ინტერფეისი აქტიური გაჭიმვის სესიების დროს ყურადღებას ამახვილებს სწორ ფორმასა და სუნთქვის ტექნიკაზე. იქნება ეს მოქნილობის საწყისი ჩვევების ჩამოყალიბება თუ მობილობის მოწინავე რუტინის შენარჩუნება, აპლიკაცია გთავაზობთ სტრუქტურირებულ ხელმძღვანელობას, რომელიც დროთა განმავლობაში ინდივიდუალურ პროგრესსა და პრეფერენციებზეა მორგებული.
ბარათებზე დაფუძნებული გაჭიმვის რუტინები მოქნილობის ვარჯიშისთვის პერსონალიზებადი ტაიმერებით
განახლდა:
2 ოქტ. 2026

მონაცემთა უსაფრთხოება

უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
  • მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
    შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
  • ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
    აპების ინფორმაცია და ეფექტურობა და მოწყობილობა ან სხვა იდენტიფიკატორები
  • მონაცემები დაშიფრული არ არის
  • მონაცემები ვერ წაიშლება