Rebuild: Quit Drinking Alcohol

არავინ წყვეტს სმას სტრიების მრიცხველის გამო. თქვენ თავს ანებებთ მაშინ, როდესაც ხედავთ, თუ რას უშავებს ალკოჰოლი თქვენს სხეულს - და რას აღადგენს თქვენი სხეული ყოველდღე მის გარეშე.

უყურეთ თქვენი სხეულის აღდგენას
Rebuild არის პირველი ფხიზელი ყოფნის აპლიკაცია, რომელიც აგებულია თქვენს ბიოლოგიაზე. პირველი საათიდან მიჰყევით თქვენი სხეულის აღდგენის რეალურ ვადებს: ალკოჰოლისგან გაწმენდა, ძილის ხარისხის აღდგენა, ღვიძლის ცხიმის შემცირება, არტერიული წნევის გაუმჯობესება, კანის გაწმენდა, ტვინის ხელახლა აწყობა. ორგანო ორგანოს მიხედვით, ეტაპი ეტაპის მიხედვით - ეს არის ის, რასაც სინამდვილეში ნიშნავს "დღე 14".

მნიშვნელოვანი ფხიზელი ყოფნის მრიცხველი
თქვენი დღის მრიცხველი ეტაპების რგოლშია მოთავსებული: თითოეული სეგმენტი არის რეალური ბიოლოგიური ფაზა, რომელსაც თქვენი სხეული გადის. მიაღწიეთ 72 საათს, 1 კვირას, 30 დღეს, 60 დღეს - და ნახეთ ზუსტად რა შეიცვალა თქვენში.

დღევანდელი ფასი
გსურთ სასმელი დღეს ღამით? Rebuild ზუსტად გიჩვენებთ, რა დაგიჯდებათ - პროგრესი, რომელიც გადატვირთეთ, ფული, ძილი. კომპრომისის ნათლად დანახვა ყველაზე ძლიერი "არა"-ა.

ლტოლვა SOS
როდესაც სურვილი გიჩნდებათ, ერთი შეხებით იხსნება თქვენი ინსტრუმენტების ნაკრები: მართვადი სუნთქვა, სურვილების სერფინგი და თქვენივე „რატომ“ - მიზეზები, რომლებიც ჩაწერეთ ძლიერ დღეს, შესრულებული ყველაზე სუსტ დღეს. ჩაიწერეთ სურვილი, უყურეთ მის გავლას და ნახეთ, როგორ სუსტდება თქვენი სურვილები დროთა განმავლობაში.

ცდები არ გშლით
ცდები არის მონაცემები და არა წარუმატებლობა. Rebuild-ის დაბრუნების ნაკადი აჩვენებს, თუ რა შეინარჩუნა თქვენმა სხეულმა ფხიზელი მგზავრობისგან, აღადგენს იმას, რაც საჭიროებს გადატვირთვას და ისევ გაიძულებთ მოძრაობაში მოხვედრას - სირცხვილის, ლექციების გარეშე.

დამატებით ყველაფერი, რასაც ელით
დაზოგილი ფული, თავიდან აცილებული სასმელები, მნიშვნელოვანი მიღწევები და ნიშნები, სტატისტიკა და ინფორმაცია, ყოველდღიური შემოწმება. კონფიდენციალური და განსჯის გარეშე.

რა ითვლება სინამდვილეში REBUILD-ში?
დღეები ალკოჰოლის გარეშე, სასმელების რეგისტრაცია, სურვილების გადალახვა და დახარჯული ფული. ყოველი სასმელი, რომელსაც ჩაწერთ, იზომება სუფთა ალკოჰოლის გრამებში, ამიტომ ლუდი, ჭიქა ღვინო და სპირტიანი სასმელი ერთი და იგივე ვალუტაა.

რა მოხდება, თუ ისევ დალევ?
თქვენ აღრიცხავთ მას და აგრძელებთ. დღის მრიცხველი თავიდან ირთვება; თქვენი ჩანაწერი - არა. ყველა ფხიზელი სირბილი, რაც კი ოდესმე გქონიათ, თქვენს ისტორიაში რჩება და დაბრუნების ეკრანი აჩვენებს, თუ რა შეინახა თქვენმა სხეულმა.

მუშაობს თუ არა ის ოფლაინ რეჟიმში?
დიახ. Rebuild ინახავს თქვენს ჟურნალს თქვენს მოწყობილობაზე. არ არის საჭირო ანგარიშის შექმნა და შესვლა.

მიუხედავად იმისა, იყენებთ თუ არა „მშრალ იანვარს“, ამცირებთ თუ არა ალკოჰოლის მოხმარებას სამუდამოდ: თქვენი სხეული რამდენიმე საათში იწყებს აღდგენას. უყურეთ, როგორ ხდება ეს.

მომსახურების პირობები: https://getrebuild.app/terms
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://getrebuild.app/privacy