PlateLens: AI Nutrition Coach

🍽️ კვების თვალყურის დევნების უმარტივესი გზა
წამებში ჩაიწერეთ თქვენი კვება — გადაიღეთ ფოტო, ისაუბრეთ ან აკრიფეთ. PlateLens-ის ხელოვნური ინტელექტი მყისიერად ითვლის კალორიებს, მაკროელემენტებს და 82+ მიკროელემენტს. აღარ დაგჭირდებათ დაუსრულებელი საკვების მონაცემთა ბაზებში ძებნა ან პორციების ზომის გამოცნობა.

📸 თქვენი ჩანაწერების შენახვა — მრავალი შეყვანის მეთოდი
• ფოტოს ამოცნობა — გადაუღეთ სურათი ნებისმიერ კერძს, PlateLens AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს და მყისიერად ითვლის კვებით ღირებულებას
• ხმოვანი ჩანაწერი — უბრალოდ ხმამაღლა აღწერეთ თქვენი კერძი: „მე შევჭამე ქათმის სალათი ავოკადოთი და ზეითუნის ზეთის სოუსით“
• ტექსტის შეყვანა — აკრიფეთ რა მიირთვით ბუნებრივი ენით
• შტრიხკოდების სკანერი — დაასკანირეთ შეფუთული საკვები მყისიერი, ზუსტი კვებითი მონაცემებისთვის
• მრავალი კერძის ამოცნობა — AI ამოიცნობს რამდენიმე პროდუქტს ერთ ფოტოზე

🤖 თქვენი პერსონალური კვების მწვრთნელი ხელოვნური ინტელექტით
აირჩიეთ 12 უნიკალური მწვრთნელიდან, რომელთაგან თითოეულს აქვს საკუთარი პიროვნება, ექსპერტიზა და მწვრთნელობის სტილი:

• მოტივაციური მწვრთნელები — შთაგაგონებთ და აღნიშნეთ თქვენი გამარჯვებები
• ანალიტიკური მწვრთნელები — მონაცემებზე დაფუძნებული ხელმძღვანელობა დეტალური დაშლით
• დამხმარე მწვრთნელები — ნაზი წახალისება განსჯის გარეშე
• პირდაპირი მწვრთნელები — გულწრფელი უკუკავშირი და პირდაპირი საუბარი
• ჰოლისტიკური მწვრთნელები — ფოკუსირებულია საერთო კეთილდღეობაზე და არა მხოლოდ ციფრებზე
• სამეცნიერო მწვრთნელები — მტკიცებულებებზე დაფუძნებული რეკომენდაციები

ესაუბრეთ თქვენს მწვრთნელს ნებისმიერ დროს:
→ პერსონალიზებული კვების შემოთავაზებები თქვენი მიზნების მიხედვით
→ რჩევები, როდესაც გიჭირთ ან ცდუნებას განიცდით
→ პასუხისმგებლობის შემოწმება
→ პასუხები კვებასთან დაკავშირებულ კითხვებზე
→ რჩევები თქვენი ცილების, ბოჭკოების ან სხვა მიზნების მისაღწევად

თქვენი მწვრთნელი იმახსოვრებს თქვენს პრეფერენციებს, გამოწვევებსა და პროგრესს, რათა მოგაწოდოთ ნამდვილად პერსონალიზებული ხელმძღვანელობა.

📊 კვების სრული თვალყურის დევნება
• კალორიები — ზუსტი თვალყურის დევნება ვარაუდების გარეშე
• მაკროელემენტები — ცილები, ნახშირწყლები და ცხიმები ერთი შეხედვით
• 20+ მიკროელემენტი — ვიტამინები A, C, D, E, K, B ვიტამინები, რკინა, კალციუმი, მაგნიუმი, თუთია, კალიუმი, ბოჭკოვანი, ნატრიუმი და სხვა
• წყლის მიღება — ჰიდრატაციის თვალყურის დევნება მარტივი ჩანაწერების საშუალებით
• ყოველდღიური კვებითი ღირებულება — იხილეთ, რამდენად დაბალანსებულია თქვენი კვება ერთი შეხედვით
• ინგრედიენტების დაყოფა — იხილეთ ზუსტად რა შედის თითოეულ კვებაში

📈 თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს დროთა განმავლობაში
• წონის თვალყურის დევნება — ჩაწერეთ წონა სურვილისამებრ პროგრესის ფოტოებით
• გაზომვის ტენდენციები — იხილეთ, როგორ იცვლება თქვენი სხეული
• ყოველდღიური სტრიქონები — შექმენით თანმიმდევრულობა სტრიქონების თვალყურის დევნებით
• ისტორიული მონაცემები — იხილეთ თქვენი კვების ნიმუშები კვირების და თვეების განმავლობაში
• სინქრონიზაცია Apple Health-თან — ნაბიჯების, წონის და აქტივობის მონაცემები
• სინქრონიზაცია Health Connect-თან — Android-ის ჯანმრთელობის სრული ინტეგრაცია

🎯 იდეალურია ნებისმიერი მიზნისთვის
• წონის დაკლება — აკონტროლეთ კალორიები და შეინარჩუნეთ დეფიციტი
• კუნთების აშენება — მარტივად მიაღწიეთ ცილის სამიზნე მაჩვენებლებს
• შენარჩუნება — შეინარჩუნეთ კვების ბალანსი
• სხეულის რეკომპოზიცია — მაკროების ოპტიმიზაცია ცხიმის მასის მოსამატებლად
• ზოგადი ჯანმრთელობა — გაიგეთ, რას მიირთმევთ სინამდვილეში
• სპორტული შესრულება — სათანადოდ შეავსეთ ვარჯიშის ენერგია

⚡ ჭკვიანი ფუნქციები
• სწავლობს თქვენს პრეფერენციებს — ხელოვნური ინტელექტი უფრო ჭკვიანი ხდება, რაც უფრო მეტად იყენებთ მას
• სწრაფი ჟურნალირება — ხშირი კვება ერთი შეხებით ჟურნალირება
• პორციის კორექტირება — მარტივად შეცვალეთ რაოდენობა ჟურნალირების შემდეგ
• კვების რედაქტირება — ნებისმიერი ინგრედიენტის დახვეწა
• ოფლაინ მხარდაჭერა — ძირითადი ფუნქციები მუშაობს ინტერნეტის გარეშე
• ლამაზი ბნელი რეჟიმი — სასიამოვნოა თქვენი თვალებისთვის

🔒 კონფიდენციალურობა პირველ რიგში
თქვენი კვების მონაცემები პერსონალურია. ჩვენ არასდროს ვყიდით თქვენს ინფორმაციას მესამე მხარეებზე. თქვენი მონაცემები უსაფრთხო და კონფიდენციალური რჩება.

💎 PLATELENS PREMIUM
განბლოკეთ სრული გამოცდილება:
• ულიმიტო კვებათა თვალყურის დევნება
• ყველა 12 ხელოვნური ინტელექტის მწვრთნელი
• კვების გაფართოებული ინფორმაცია
• პრიორიტეტული ხელოვნური ინტელექტის დამუშავება
• მიკროელემენტების სრული თვალყურის დევნება
• პერსონალიზებული რეკომენდაციები

დაიწყეთ თქვენი უფასო საცდელი პერიოდი დღესვე!

ჩამოტვირთეთ PlateLens ახლავე და შეცვალეთ კვების თვალყურის დევნების წესი.
---
გამოყენების პირობები: https://platelens.app/legal/terms
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://platelens.app/legal/privacy