Norbu: Stress management + HRV

Mindfulness Devs
แƒจแƒ”แƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒ แƒ”แƒ™แƒšแƒแƒ›แƒแƒกแƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
4,03ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
PEGI 3
500ย แƒแƒ—.+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
PEGI 3
แƒแƒžแƒก-แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

๐Ÿ† แƒ›แƒแƒ›แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒšแƒ˜แƒก แƒแƒ แƒฉแƒ”แƒ•แƒแƒœแƒ˜ #GooglePlayBestOf 2020 แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ“แƒ˜ แƒ–แƒ แƒ“แƒ˜แƒก แƒ™แƒแƒขแƒ”แƒ’แƒแƒ แƒ˜แƒแƒจแƒ˜!

Norbu แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒกแƒฃแƒ‘แƒฃแƒฅแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒงแƒฃแƒ แƒแƒ“แƒฆแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ™แƒแƒœแƒชแƒ”แƒœแƒขแƒ แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒจแƒ”แƒฅแƒ›แƒœแƒ˜แƒšแƒ˜แƒ แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒจแƒคแƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒ›แƒกแƒฃแƒ‘แƒฃแƒฅแƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“, แƒ”แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ‘แƒแƒšแƒแƒœแƒกแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒ˜ แƒคแƒแƒ™แƒฃแƒกแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒฉแƒ•แƒ”แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.

แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ˜แƒ—แƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒแƒœแƒขแƒ˜แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒฃแƒšแƒ˜ แƒ—แƒแƒ›แƒแƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ›แƒแƒ“แƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜, แƒฎแƒ”แƒšแƒแƒ•แƒœแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒšแƒ”แƒฅแƒขแƒ˜แƒก แƒ›แƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ”แƒšแƒ˜, แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ›แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒแƒ•แƒ˜ แƒ“แƒ 2-แƒฌแƒฃแƒ—แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ HRV แƒขแƒ”แƒกแƒขแƒ˜, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒ˜แƒ’แƒแƒ—, แƒ—แƒฃ แƒ แƒแƒ’แƒแƒ  แƒฃแƒ›แƒ™แƒšแƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒก แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒก.

แƒ’แƒแƒ˜แƒ’แƒ”แƒ— แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜ 2 แƒฌแƒฃแƒ—แƒจแƒ˜ HRV แƒขแƒ”แƒกแƒขแƒ˜แƒ—

Norbu แƒ›แƒแƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก 2-แƒฌแƒฃแƒ—แƒ˜แƒแƒœ HRV แƒขแƒ”แƒกแƒขแƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒขแƒ”แƒšแƒ”แƒคแƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ™แƒแƒ›แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—. HRV แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒ•แƒก แƒ’แƒฃแƒšแƒ˜แƒกแƒชแƒ”แƒ›แƒ˜แƒก แƒชแƒ•แƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒแƒ‘แƒแƒก. แƒ”แƒก แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ’แƒ–แƒ แƒ˜แƒ›แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒœแƒแƒฎแƒแƒ•แƒแƒ“, แƒ—แƒฃ แƒ แƒแƒ’แƒแƒ  แƒ แƒ”แƒแƒ’แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•, แƒ”แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒฃแƒ  แƒ“แƒ แƒคแƒ˜แƒ–แƒ˜แƒ™แƒฃแƒ  แƒ“แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒแƒ–แƒ”. แƒ”แƒก แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜แƒ, แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ แƒ” แƒฃแƒ‘แƒ แƒแƒšแƒแƒ“ แƒžแƒฃแƒšแƒกแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒแƒฌแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ. แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒซแƒšแƒ”แƒ•แƒ— แƒ“แƒแƒ›แƒแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ™แƒแƒœแƒขแƒ”แƒฅแƒกแƒขแƒก แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ›แƒ–แƒแƒ“แƒงแƒแƒคแƒœแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘, แƒแƒกแƒ” แƒ แƒแƒ› แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒแƒ˜แƒ แƒฉแƒ˜แƒแƒ— แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒช แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒแƒฎแƒšแƒ แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ–แƒ” แƒ›แƒ”แƒขแƒแƒ“ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒแƒ—: แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ, แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒ›แƒแƒ™แƒšแƒ” แƒ’แƒแƒ“แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ แƒแƒœ แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ.

HRV-แƒก แƒคแƒ”แƒกแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ™แƒแƒกแƒ›แƒแƒกแƒฃแƒ  แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒชแƒ˜แƒœแƒแƒจแƒ˜ แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒก แƒ“แƒ แƒแƒฎแƒšแƒ แƒคแƒแƒ แƒ—แƒแƒ“ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒกแƒžแƒแƒ แƒขแƒกแƒ›แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒœแƒ˜แƒขแƒแƒ แƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. Norbu-แƒจแƒ˜ แƒ”แƒก แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒš แƒ‘แƒ˜แƒแƒฃแƒ™แƒฃแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒแƒ“ แƒ˜แƒฅแƒชแƒ”แƒ•แƒ: แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒ“แƒแƒœ แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒ™แƒแƒคแƒ˜แƒ แƒกแƒ˜แƒ’แƒœแƒแƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒกแƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒขแƒ˜แƒ—.

แƒ แƒแƒจแƒ˜ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— HRV แƒ“แƒ แƒ‘แƒ˜แƒแƒฃแƒ™แƒฃแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ˜:

แƒ’แƒแƒ“แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒ“แƒ แƒ”แƒฃแƒš แƒ”แƒขแƒแƒžแƒ–แƒ” แƒแƒฆแƒ›แƒแƒฉแƒ”แƒœแƒ

แƒจแƒ”แƒแƒ›แƒฉแƒœแƒ˜แƒ”แƒ—, แƒ แƒแƒ“แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒแƒ’แƒญแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒแƒฆแƒ“แƒ’แƒ”แƒœแƒ
แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒ˜ แƒแƒ“แƒ”แƒ•แƒœแƒ”แƒ— แƒชแƒ•แƒšแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒก แƒ“แƒฆแƒ”แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜
แƒแƒ˜แƒ แƒฉแƒ˜แƒ”แƒ— แƒจแƒ”แƒกแƒแƒคแƒ”แƒ แƒ˜แƒกแƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ แƒ›แƒแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
แƒจแƒ”แƒ˜แƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ•แƒ”แƒ— แƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒ˜ แƒ—แƒ•แƒ˜แƒ—-แƒ›แƒแƒ•แƒšแƒ˜แƒก แƒ แƒฃแƒขแƒ˜แƒœแƒ

แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒกแƒฃแƒ‘แƒฃแƒฅแƒ”แƒ‘แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒจแƒ”แƒ”แƒกแƒแƒ‘แƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ แƒ แƒ”แƒแƒšแƒฃแƒ  แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒก

Norbu แƒ’แƒ—แƒแƒ•แƒแƒ–แƒแƒ‘แƒ— แƒ›แƒแƒ™แƒšแƒ” แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ  แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒก แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒ›แƒกแƒฃแƒ‘แƒฃแƒฅแƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“, แƒจแƒคแƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒ›แƒกแƒฃแƒ‘แƒฃแƒฅแƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“, แƒ’แƒแƒ“แƒแƒฌแƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒกแƒแƒญแƒ”แƒ แƒแƒ“, แƒคแƒแƒ™แƒฃแƒกแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ”แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ‘แƒแƒšแƒแƒœแƒกแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ— แƒฎแƒ”แƒšแƒ›แƒซแƒฆแƒ•แƒแƒœแƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒ— แƒแƒœ แƒฉแƒฃแƒ›แƒ˜ แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒ“แƒแƒ›แƒแƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒแƒœแƒขแƒ˜แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒฃแƒšแƒ˜ แƒ—แƒแƒ›แƒแƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒ›แƒแƒฎแƒ•แƒ˜แƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ, แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜ แƒ“แƒแƒแƒฆแƒฌแƒ˜แƒแƒ— แƒ’แƒแƒ“แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒฃแƒšแƒแƒ‘แƒแƒก แƒ“แƒ แƒ“แƒแƒฃแƒ‘แƒ แƒฃแƒœแƒ“แƒ”แƒ— แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ  แƒ—แƒแƒ•แƒก.

แƒ’แƒญแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ—แƒฃ แƒแƒ แƒ แƒกแƒฌแƒ แƒแƒคแƒ˜ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ แƒจแƒ”แƒฎแƒ•แƒ”แƒ“แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒจแƒแƒ แƒ˜แƒก, แƒ“แƒแƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ แƒฆแƒแƒ›แƒ˜แƒ— แƒ›แƒแƒ“แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜, แƒแƒœ แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ˜ แƒ’แƒ–แƒ แƒ แƒ—แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ“แƒฆแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ“แƒแƒกแƒแƒขแƒแƒœแƒแƒ“, Norbu แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒจแƒ”แƒฅแƒ›แƒœแƒแƒ— แƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒ” แƒฉแƒ•แƒ”แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒฎแƒ”แƒšแƒก แƒฃแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒก แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒกแƒแƒ“แƒ›แƒ˜ แƒฎแƒแƒœแƒ’แƒ แƒซแƒšแƒ˜แƒ• แƒ›แƒ“แƒ’แƒ แƒแƒ“แƒแƒ‘แƒแƒก.

แƒ˜แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ”แƒ— แƒ›แƒแƒฌแƒ”แƒ•แƒ˜แƒก แƒœแƒแƒชแƒ•แƒšแƒแƒ“

Norbu แƒ›แƒแƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒแƒก แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒšแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— โ€žแƒ˜แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ”แƒ— แƒ›แƒแƒฌแƒ”แƒ•แƒ˜แƒก แƒœแƒแƒชแƒ•แƒšแƒแƒ“โ€œ แƒ˜แƒ› แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒกแƒแƒช แƒกแƒฃแƒ แƒ— แƒœแƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒแƒฌแƒ”แƒ•แƒ, แƒ›แƒแƒฌแƒ”แƒ•แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ แƒแƒœ แƒšแƒขแƒแƒšแƒ•แƒ˜แƒก แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ’แƒ•แƒแƒ แƒแƒ“ แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒ.

แƒ แƒแƒ“แƒ”แƒกแƒแƒช แƒ›แƒแƒฌแƒ”แƒ•แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ’แƒ˜แƒฉแƒœแƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ—, แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ–แƒ” แƒ แƒ—แƒฃแƒšแƒ˜ แƒฎแƒจแƒ˜แƒ แƒแƒ“ แƒžแƒ˜แƒ แƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒฌแƒฃแƒ—แƒ˜แƒ. แƒ”แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒจแƒ”แƒฉแƒ”แƒ แƒ“แƒ”แƒ—, แƒ˜แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒแƒ—, แƒงแƒฃแƒ แƒแƒ“แƒฆแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒ˜แƒขแƒแƒœแƒแƒ— แƒ“แƒ แƒšแƒขแƒแƒšแƒ•แƒ แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ“แƒ แƒœแƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ•แƒขแƒแƒžแƒ˜แƒšแƒแƒขแƒ˜แƒ— แƒ’แƒแƒ“แƒแƒšแƒแƒฎแƒแƒ—. แƒ”แƒก แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒขแƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒคแƒแƒ แƒ›แƒ แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ•แƒ˜แƒœแƒช แƒ”แƒซแƒ”แƒ‘แƒก แƒšแƒขแƒแƒšแƒ•แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒกแƒฃแƒ‘แƒฃแƒฅแƒ”แƒ‘แƒแƒก, แƒœแƒ˜แƒ™แƒแƒขแƒ˜แƒœแƒ˜แƒก แƒšแƒขแƒแƒšแƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒแƒก แƒแƒœ แƒ›แƒแƒฌแƒ”แƒ•แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆ แƒฉแƒแƒœแƒแƒชแƒ•แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒก.

แƒ”แƒก แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ—, แƒ—แƒฃ แƒ’แƒกแƒฃแƒ แƒ—:

แƒ›แƒแƒฌแƒ”แƒ•แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ แƒแƒœ แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ
แƒœแƒ˜แƒ™แƒแƒขแƒ˜แƒœแƒ˜แƒก แƒšแƒขแƒแƒšแƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒซแƒšแƒ”แƒ•แƒ
แƒ›แƒแƒฌแƒ”แƒ•แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ˜แƒ— แƒฉแƒแƒœแƒแƒชแƒ•แƒšแƒ”แƒ‘แƒ
แƒ›แƒแƒฌแƒ”แƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒ•แƒขแƒแƒ›แƒแƒขแƒฃแƒ แƒ˜ แƒขแƒ แƒ˜แƒ’แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ
แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒ แƒฃแƒขแƒ˜แƒœแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒฅแƒ›แƒœแƒ แƒ”แƒขแƒแƒžแƒแƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•แƒแƒ“

แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ™แƒ”แƒ—แƒ˜แƒšแƒ“แƒฆแƒ”แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒกแƒขแƒ แƒฃแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜

Norbu-แƒจแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒแƒ—:

HRV แƒขแƒ”แƒกแƒขแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ™แƒแƒ›แƒ”แƒ แƒแƒ–แƒ” แƒ“แƒแƒคแƒฃแƒซแƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ‘แƒ˜แƒแƒฃแƒ™แƒฃแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ˜
แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ˜แƒ—แƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒแƒฆแƒ“แƒ’แƒ”แƒœแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒแƒ“แƒ˜ แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒ›แƒแƒฎแƒ•แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ
แƒแƒœแƒขแƒ˜แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒฃแƒšแƒ˜ แƒ—แƒแƒ›แƒแƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒ™แƒšแƒ” แƒ’แƒแƒ“แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ
แƒ›แƒแƒ“แƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ˜แƒขแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ แƒ”แƒคแƒšแƒ”แƒฅแƒกแƒ˜แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
แƒฎแƒ”แƒšแƒแƒ•แƒœแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒšแƒ”แƒฅแƒขแƒ˜แƒก แƒ›แƒฌแƒ•แƒ แƒ—แƒœแƒ”แƒšแƒ˜ แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ›แƒ’แƒ”แƒ’แƒ›แƒแƒ•แƒ˜ แƒ—แƒแƒœแƒ›แƒ˜แƒ›แƒ“แƒ”แƒ•แƒ แƒฃแƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฉแƒ•แƒ”แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฌแƒ•แƒ”แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒกแƒฌแƒแƒ  แƒ’แƒ–แƒแƒ–แƒ” แƒ“แƒแƒ แƒฉแƒ”แƒœแƒแƒจแƒ˜

Norbu แƒจแƒ”แƒฅแƒ›แƒœแƒ˜แƒšแƒ˜แƒ แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ™แƒ”แƒ—แƒ˜แƒšแƒ“แƒฆแƒ”แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒ แƒ แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒงแƒแƒคแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก. แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ’แƒแƒ˜แƒ’แƒแƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜, แƒแƒฆแƒแƒ“แƒ’แƒ˜แƒœแƒแƒ— แƒ”แƒœแƒ”แƒ แƒ’แƒ˜แƒ, แƒ’แƒแƒแƒฃแƒ›แƒฏแƒแƒ‘แƒ”แƒกแƒแƒ— แƒคแƒแƒ™แƒฃแƒกแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ, แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ˜ แƒ“แƒแƒฃแƒญแƒ˜แƒ แƒแƒ— แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆ แƒฉแƒ•แƒ”แƒ•แƒ”แƒ‘แƒก แƒ“แƒ แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒ”แƒขแƒแƒ“ แƒ˜แƒ’แƒ แƒซแƒœแƒแƒ— แƒ—แƒแƒ•แƒ˜ แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ  แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜.

แƒ›แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ”แƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜แƒ
Norbu แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒชแƒ˜แƒœแƒ แƒ›แƒแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ  แƒแƒฎแƒ“แƒ”แƒœแƒก แƒ แƒแƒ˜แƒ›แƒ” แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒชแƒ˜แƒœแƒ แƒ›แƒ“แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒ˜แƒแƒ’แƒœแƒแƒ–แƒก, แƒ›แƒ™แƒฃแƒ แƒœแƒแƒšแƒแƒ‘แƒแƒก, แƒ’แƒแƒœแƒ™แƒฃแƒ แƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒแƒœ แƒžแƒ แƒ”แƒ•แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒก. แƒ™แƒแƒ›แƒ”แƒ แƒแƒ–แƒ” แƒ“แƒแƒคแƒฃแƒซแƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ’แƒฃแƒšแƒ˜แƒกแƒชแƒ”แƒ›แƒ˜แƒก แƒ แƒ˜แƒขแƒ›แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ–แƒแƒ›แƒ•แƒ แƒฎแƒ”แƒšแƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒฌแƒ•แƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒ แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ˜แƒš แƒ›แƒแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ–แƒ” แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒแƒ›แƒ•แƒ˜แƒก แƒฎแƒแƒ แƒ˜แƒกแƒฎแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ›แƒแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ“แƒ”แƒšแƒ˜แƒก, แƒ™แƒแƒ›แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒฎแƒแƒ แƒ˜แƒกแƒฎแƒ˜แƒก, แƒ—แƒ˜แƒ—แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒšแƒแƒ’แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒœแƒแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒกแƒแƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒชแƒ˜แƒœแƒ แƒ แƒฉแƒ”แƒ•แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ“แƒ˜แƒแƒ’แƒœแƒแƒ–แƒ˜แƒก แƒแƒœ แƒ›แƒ™แƒฃแƒ แƒœแƒแƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ”แƒ— แƒ™แƒ•แƒแƒšแƒ˜แƒคแƒ˜แƒชแƒ˜แƒฃแƒ  แƒฏแƒแƒœแƒ“แƒแƒชแƒ•แƒ˜แƒก แƒกแƒžแƒ”แƒชแƒ˜แƒแƒšแƒ˜แƒกแƒขแƒก.
แƒกแƒขแƒ แƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒกแƒฃแƒ‘แƒฃแƒฅแƒ”แƒ‘แƒ, แƒ‘แƒ˜แƒแƒฃแƒ™แƒฃแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ˜, แƒกแƒฃแƒœแƒ—แƒฅแƒ•แƒ, แƒ“แƒแƒ›แƒแƒ›แƒจแƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ—แƒแƒ›แƒแƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒซแƒ˜แƒšแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒšแƒขแƒแƒšแƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
26 แƒแƒฅแƒข. 2026

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
  • แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
    แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒคแƒแƒขแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ”แƒแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ™แƒ˜แƒ“แƒ”แƒ• 2 แƒกแƒฎแƒ•แƒ
  • แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒแƒ› แƒขแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ“แƒ”แƒก
    แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ“แƒ แƒ”แƒคแƒ”แƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ แƒแƒœ แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒขแƒ˜แƒคแƒ˜แƒ™แƒแƒขแƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜
  • แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒแƒจแƒ˜แƒคแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒขแƒ แƒแƒœแƒ–แƒ˜แƒขแƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒกแƒจแƒ˜
  • แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœ แƒจแƒ”แƒ’แƒ˜แƒซแƒšแƒ˜แƒแƒ— แƒ›แƒแƒ˜แƒ—แƒฎแƒแƒ•แƒแƒ— แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒแƒจแƒšแƒ

แƒจแƒ”แƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜

3,88ย แƒแƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ

แƒกแƒ˜แƒแƒฎแƒšแƒ”

Fixed translations and language switching.
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
PEGI 3
แƒแƒžแƒก-แƒจแƒ˜แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒกแƒงแƒ˜แƒ“แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜

แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ

แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ Mindfulness Devs-แƒ˜แƒกแƒ’แƒแƒœ

Family GPS.me Locator via SMS
Mindfulness Devs
4,0
Moon Haircut Calendar Norbu
Mindfulness Devs
4,4
Color LED Flashlight & FLASH
Mindfulness Devs
4,1
Bright Flashlight App Tactical
Mindfulness Devs
4,9
WTMP โ€” Who touched my phone?
Mindfulness Devs
4,8

แƒ›แƒกแƒ’แƒแƒ•แƒกแƒ˜ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜

Daybloom: AI Self-Care Journal
Maysnow
Noah - Your AI Therapist
FeelGood Labs
4,0
Nina Beste|Meditation Balance
Nina Beste Holistic Living Ltd
4,1
DBT-Mind - The DBT App
Timo Scholz-Fritsch
Clarify: Focus & Task Manager
TheFabulous
4,0
Reflectly: Mood Tracker Diary
Kodeon, Inc.
4,0
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ