Digital Detox: 依存から脱却

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このアプリについて

深い集中力とより良い人生のための、破れないブロッカー



ついに、ごまかせないブロッカーが登場:根本から破れないように設計されています。一度決めたら、抜け道も回避策もありません。

✔️ 失敗した時だけ支払う:成功時は無料で利用可能。自身のルールを破る選択をした場合のみ課金が発生し、強力な自己責任を促します。
✔️ 生産性を取り戻す:デジタルノイズを遮断し、最も重要な仕事を成し遂げましょう。
✔️ 人間関係を強化:テクノロジーから離れた「家族の時間」を作り、大切な人と完全に寄り添う。
✔️ 睡眠を守る:刺激的なアプリやウェブサイトをブロックし、毎晩の休息ルーティンを自動化して質の高い休息を実現。
✔️ 強力で柔軟なスケジュール管理:仕事、家族、個人の時間に合わせてカスタムスケジュールを作成し、理想的な一日を設計。
✔️ 高度なコンテンツフィルタリング:ポルノ、SNS、ニュースなど、あらゆる注意散漫なデジタルコンテンツを即時ブロック。
✔️ 完全広告非表示、常に:あなたの集中力とプライバシーこそが私たちの唯一の製品です。広告を表示することはありません。

アプリの効果を確実にするため、すべてのシステム最適化を無効にし、アプリのバックグラウンド実行を許可してください。詳細とガイドは https://dontkillmyapp.com/ をご覧ください。

Xiaomi端末ではホワイトリスト登録アプリを起動するのに特別な権限が必要です。こちらのガイドに従ってください:https://team.urbandroid.org/ddc-fix-whitelisted-apps-on-xiaomi/

自動化

Taskerなどから自動でデトックスを開始するには:
- ブロードキャスト
- パッケージ: com.urbandroid.ddc
- アクション: com.urbandroid.ddc.START_DETOX
- time_extra: ミリ秒単位の時間

例:
adb shell am broadcast --el time_extra 60000 -a com.urbandroid.ddc.START_DETOX

アクセシビリティサービス

中毒性や注意散漫を招くアプリの使用を効果的にブロックするため、「Digital Detox」アプリは不正防止機能の利用時にアクセシビリティサービスの有効化を求める場合があります。
このサービスは、継続中のデトックスを責任料の支払いなしに終了させたり、終了コード(不正行為)を使用したりする行為を防ぐ目的でのみ使用します。個人情報の収集には一切使用しません。
「Digital Detox」におけるアクセシビリティサービスの使用方法をご覧ください: https://youtu.be/XuJeqvyEAYw

デバイス管理者権限

ユーザーが許可した場合、「Digital Detox」アプリはデバイス管理者権限を(不正防止のみを目的として)使用します。具体的には、デトックス実施中のアプリ削除を困難にします。
集中し、スマホ依存と戦いましょう。
最終更新日
2026/09/23

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
  • このアプリはサードパーティと以下の種類のデータを共有することがあります
    アプリのアクティビティ、デバイスまたはその他の ID
  • このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
    アプリのアクティビティ、デバイスまたはその他の ID
  • データは送信中に暗号化されます
  • データを削除できません

評価とレビュー

4.28万 件のレビュー
智実
2026年8月23日
シンプルで良いです。他のアプリは分かりにくく不具合がちょくちょくあり、そのせいか細かい設定しても設定通りにいかず使いづらくアンインストールしました。 このアプリは デトックス時間が長い時は2分3回だけではなく、調べものがある時があるので、5分3回とかの設定があると助かります。 例えば、1日デトックスだったら10分3回とか。逆に2分を5回とか。その辺を調整できたら良いですね。 1日デトックスだと急な調べものや必要なネットショップが発生して利用する時に困ります。 ホワイトリストをあげるとかよりもスマホを使える、使えないをはっきりさせたものが分かりやすいと思いました。 ご丁寧に返信下さりありがとうございます🙏 教えて下さった機能を活用いたします!
1 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
役に立ちましたか?
Petr Nálevka (Urbandroid)
2026年8月23日
Hello, the count and duration of the emergency breaks can be adjusted in the settings, in the section "During detox" at the bottom. For long-term detox sessions, you can also add "extra" emergency breaks for each finished day. For more details, please contact support@urbandroid.org. Thank you.
吉田那菜
2026年7月28日
使いたいアプリは使えて、気が散っしまうアプリをブロックできるのがいいし、緊急解除があるのもありがたいし使いやすい。 でもフリーWiFiを使う時にログインしてGoogleに行くまでが弾かれてしまうのをどうにかして欲しい。
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Petr Nálevka (Urbandroid)
2026年7月28日
Hello, if the allowed app tries to use a system app that was not added to the list of allowed apps, the protective screen will be triggered. On some phones, the search box requires the "Google" app to be added to the list. Ideally, please use the Left ≡ menu → (?) Support → Report a bug, so we can check which package needs to be whitelisted.
平瀬まひろ
2026年7月27日
制限力がどのアプリよりも強くて最高です。ホワイトリストが自由に選べたり、緊急使用継続時間の設定ができたりして、リタイアさえしなければ完全無料で使えるのが凄いです。
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新機能

- Correct detox points when extending detox time