自宅で極めるテコンドー

護身術に最適な格闘技 - テコンドー、空手、カンフー、キックボクシング

護身術に最適な格闘技 - テコンドー、空手、キックボクシング
自宅で格闘技トレーニング
格闘技を習いたいけれど、時間がない、費用が高い、近くにジムがない…そんな方もご安心ください。このアプリならトレーニングできます。今すぐダウンロード！

体を引き締める
減量と脂肪燃焼は、体を引き締めるプロセスの大きな部分を占めます。格闘技トレーニングでは、一般的に一定ペースの有酸素運動と高強度インターバルトレーニング（略してHIIT）を組み合わせて行います。
引き締まった体を手に入れ、効果的な護身の鍵となる優れたマッスルメモリーを身につけましょう。

格闘と護身術
強くなり、体重を落とし、護身術を身につけましょう。パワフルな打撃から、かっこいい脱出テクニックまで。攻撃者を撃退し、危険な状況から抜け出す方法をお教えします。

白帯から黒帯までの充実したコースは、あなたのために作られています。自宅で自分のペースで学ぶのにも、昇級を目指すのにも最適です。
わかりやすい動画レッスンと、一緒に動けるクラスで練習。いつでもどこでも学べます。

主な機能：
- 空手、テコンドー、ボクシング、ムエタイなど、多くの格闘技を組み合わせています。
- 男性も女性も、自宅での減量や筋肉づくりに最適です。
- パンチや受けから上級の蹴り技まで、高品質な動画レッスンが多数。
- 白帯から黒帯まで帯のレベルを達成。ステップごとにわかりやすく学べます。
- すべてのエクササイズはフルHD解像度の3Dモデリングで制作。
- ジム器具は一切不要です。