AATMBODH WISDOM HUB

AATMBODH Wisdom Hubは、プロフェッショナル、ハイパフォーマー、起業家、そして内なる平和、目的意識、充実感を追求しながら目標達成を目指す社会人のための、自己成長と学びのコミュニティです。

約20年の企業経験を持つインナーパフォーマンス＆エナジーマインドセットコーチ、アーティ・ドゥイヴェディ博士によって設立されたAATMBODHは、ガイド付き瞑想、呼吸法、マインドセット学習、自己内省、そしてエネルギーベースのプラクティスを組み合わせ、あなたの内なる成長をサポートします。

職場でのプレッシャー、キャリアの不安、経済的な悩み、複数の責任、あるいは外見上の成功にもかかわらず感じる虚無感など、どのような状況にあっても、AATMBODHは立ち止まり、自分自身と向き合い、意義ある一歩を踏み出すための場所です。

内なる圧倒感をリセットする

忙しい一日の中で立ち止まり、自分の感情状態を認識し、反応する前に心の余裕を生み出すためのプラクティスを探求しましょう。思考の反芻、考えすぎ、そして感情的な責任感の過剰さに、より意識的に対処する方法を学びます。


集中力とレジリエンスを高める

より明晰な思考、安定した反応、そして意図的な行動を支える習慣を身につけましょう。注意力の管理方法、挫折への対処法、境界線の設定、そして仕事とプライベートの切り替え方について、より深く意識を向けましょう。

瞑想とエネルギーワークを探求する

ガイド付き瞑想、グラウンディング、呼吸法、レイキ、そして内省的なエクササイズに時間を割きましょう。仕事や家庭の責任と両立できる、定期的な自己実践の方法を見つけましょう。

マインドセットを強化する

自分の選択に影響を与える信念、習慣、そして内なる物語について深く考えてみましょう。自己信頼、アイデンティティ、自信、繁栄のマインドセット、そして目的意識を持った目標設定について探求し、学んだことを日常生活における実践的な行動に結びつけましょう。

充実感を取り戻す

自分の役割、肩書き、業績にとらわれず、自分にとって何が大切なのかを理解しましょう。自分の価値観を探り、ニーズを認識し、やりがいのある仕事、支えとなる人間関係、そして自分自身の時間を含む、成功のビジョンを描きましょう。


支え合うコミュニティの中で学びましょう

成長と意識的な生き方を求める人々と繋がりましょう。継続的な進歩を促すコース、ガイド付き実践、コミュニティ学習、そして振り返り活動に参加しましょう。

コーチングやエネルギー療法の分野で将来的に活躍したいと考えている方には、AATMBODHの体系的なプログラムを通して、さらなる学びと専門能力開発の機会も提供しています。

AATMBODH Wisdom Hubはどんな人のための場所でしょうか？

多忙な仕事と私生活の両立に追われるプロフェッショナル。

外見上は成功しているように見えても、内面では疲弊しているハイパフォーマー。

より明確なビジョン、バランス、そして人生の目的を求めている起業家。

複数の役割と期待を抱える働く女性。

変化の時期を迎えている方、より充実した方向性を模索している方。

瞑想、マインドセット、レイキ、そして自己成長に興味のある学習者。

始めるにあたって、すべてを理解している必要はありません。まずは、気づきのひととき、ガイド付き実践、あるいは日常生活に取り入れられる小さな変化から始めてみましょう。

あなたの成果は大切です。それらを支える人もまた、同じように感じています。

AATMBODH Wisdom Hubへようこそ。ここは、リセットし、繋がりを取り戻し、より意識的で充実した人生へと成長するための空間です。