安眠のための催眠療法で、心地よい眠りの準備をしましょう。ゆったりとした時間を過ごすよう促す声に耳を傾け、心地よい場所を想像し、音楽や自然の音に身を委ねてリラックスしてください。
「Sleep Well」は、リラクゼーションと穏やかな揺れをイメージしたフランス語のオーディオセッションを提供しています。ハンモックなど、安心できる場所を想像し、眠りにつく時間になったらそのイメージに戻ってください。
安全で快適な場所で落ち着いたら、就寝前に聴いてみてください。不眠症や寝つきの悪さでこのアプリをご利用されている方は、リラックスできるひとときをお過ごしいただけます。睡眠障害が続く場合は、医療専門家にご相談ください。
機能
- 自己催眠の練習に役立つフランス語のガイド付き音声セッション
- 心を落ち着かせ、癒やす画像付きのガイド付きセッション
- 就寝前のルーティンに取り入れられるフランス語の音声トラック
- 穏やかなBGMと自然音
- アプリをダウンロードすればオフラインで音声再生が可能
アプリ内課金で利用できる設定:
- バイノーラルビートによる睡眠促進機能(オプション)
- 音声、BGM、睡眠促進機能の音量を個別に調整可能
- 就寝時のリスニング時にセッション終了時の自動起動を無効に可能
- セッションのリピート再生またはループ再生
- 音声終了後もBGMが再生される
就寝前のルーティンをシンプルで慣れ親しんだものにしましょう。アプリ内課金で、セッション終了時の自動起動を無効にしたり、セッションをリピート再生したり、BGMの再生時間を延長したりできます。就寝前にこれらのオプションを調整してください。
アプリはデフォルト設定で無料でお試しいただけます。これらの設定を変更するには、アプリ内課金が必要です。Surf City Appsの各アプリには、それぞれ独自のアプリ内課金があります。購入内容はアプリ間で共有されません。
SURF CITY APPSについて
Surf City Appsは、心の安らぎ、休息、自信、そして日々のルーティンに焦点を当てたオーディオコンテンツを提供しています。このアプリは、就寝前のリラクゼーション、催眠療法、そして睡眠準備のための儀式に特化しています。
安全に聴ける静かな場所を選んでください。運転中、機械操作中、または集中力を必要とする作業中は、このアプリを使用しないでください。
サポート
http://support-fr.surfcityapps.com
利用規約
http://fr.surfcityapps.com/terms
参考文献
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
警告
効果は臨床的に証明されていません。このアプリは、教育および一般的な健康増進を目的としています。本製品は医療機器ではなく、いかなる疾患の診断、治療、治癒、予防を目的としたものでもありません。本製品の内容は、専門的な医学的助言、診断、治療に代わるものではありません。医学的なご質問は、医療専門家にご相談ください。心臓疾患、気分障害、てんかん、精神疾患、神経疾患をお持ちの方は、使用前に医師にご相談ください。
誘導催眠療法と心地よい音で、眠りにつく準備をしましょう。