GOLDEN Squats - leg workouts

リアルタイムAIトラッキングで腹筋トレーニングの効果を最大限に引き出す

究極のAI搭載スクワットカウンターで、フィットネスルーティンを劇的に変えましょう。ハンズフリーで快適なトレーニング体験を提供します。初心者から上級者まで、アプリは最先端の姿勢推定技術をデバイス上で直接活用し、スクワットとブルガリアンスプリットスクワットを正確にカウントし、あなたのフィットネスレベルに合わせたワークアウトプランを作成します。フォームに集中するだけで、カウントはAIにお任せ。いつでもどこでも、あなたのトレーニングをサポートします。

購入前に試用可能 – アカウント登録不要！

アプリの機能を、一切の義務なしに体験できます。購入前にアカウント作成や登録なしでテストできます。ダウンロードして開くだけで、すぐに腹筋トレーニングを始められます。

効果の理由
• 実証済みのスクワットプラン – 標準化されたプロトコルに基づき、様々なフィットネスレベルの100名以上のアスリートから収集した実際のデータに基づいて開発されたこのプログラムは、あなたの筋力向上に合わせて調整されます。

• パーソナライズされた進捗 – まずは簡単なアセスメントから始めましょう。アプリはあなたの現在の能力に合わせたプランを作成します。

• コミュニティによるモチベーション向上 – グローバルリーダーボードやプライベートグループで競い合い、モチベーションを維持しながらランキングを上げていきましょう。


主な機能
• 正確なレップカウンター – AIによる姿勢推定で、可動域全体とペースをリアルタイムで追跡
• 複数のエクササイズに対応 – 通常のスクワットとブルガリアンスプリットスクワットの両方を正確に追跡
• 多彩なワークアウト – ディセンディングセット、EMOM、タバタインターバル、最大レップテストに加え、完全にカスタマイズ可能なワークアウト作成機能
• 視覚的な進捗状況 – 総レップ数、最大レップ数、連続記録、週/月/年ごとの合計、自己ベストをグラフで表示
• ホーム画面ウィジェット – 連続記録、前回と次回のワークアウト、レップ数（今日、今週、今月、今年、累計）を一目で確認
• ビデオと写真による記録 – セッションのクリップを録画したり、ワークアウト後の写真を撮影して、達成感を共有
• グローバルリーダーボード – 世界中のリーダーボードで競い合おうフィルター
• グループチャレンジ＆チャット – プライベートグループで競い合い、お互いを応援し合い、友達が自己ベストを更新したり、リーダーボードで順位を上げたりした際に通知を受け取ることができます。

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