本格的なフィットネス愛好家のために設計されたパワフルなHIITインターバルタイマー「The Power Zone」で、ワークアウトを劇的に進化させましょう。10分間のクイックセッションから45分間の長時間チャレンジまで、正確なワークとレストのインターバルを設定して、自分だけのワークアウトセッションを作成できます。
ワークアウト時間、レスト時間、ラウンド数を自由に設定できる、完全にカスタマイズ可能なタイマー機能を搭載。視覚的なカウントダウン表示で、激しいセッション中も集中力を維持できます。また、触覚フィードバックによるアラートで、流れを中断することなく、トレーニングの切り替えを知らせます。30秒間の短いインターバルから2分間の長いインターバルまで、様々なトレーニングスタイルに対応した複数のプリセット設定も用意されています。
ワークアウト履歴を記録し、長期的な成果を確認できます。シンプルで洗練されたインターフェースには、セッション中に必要な情報(現在のフェーズ、残り時間、ラウンドの進行状況)のみが表示されます。
自重トレーニング、ケトルベルサーキット、ボクシングドリルなど、あらゆる高強度トレーニングに最適です。すべてのデータはデバイスに保存されるため、アカウント登録やサブスクリプションは不要。フィットネス目標達成のための純粋な機能のみを提供します。
初心者向けの20/10インターバルから上級アスリート向けのプロトコルまで、あらゆるトレーニングスタイルに対応。短時間のタバタセッションから、複数のフェーズからなる長時間のクロスフィットスタイルのワークアウトまで、アプリで全てをカバーします。
カスタマイズ可能な運動フェーズと休憩フェーズを備えたHIITインターバルタイマー