AIカロリー計算とアンダーカロリー

AIカロリー計算、食事記録、アンダーカロリー（カロリー収支）管理をひとつのシンプルなアプリで。食事を写真に撮るだけでAIがカロリーを推定。バーコードスキャナーや食品データベースからも数秒で記録できます。カロリー・PFCバランス・体重の変化を記録して、毎日の食習慣がダイエットの結果にどうつながるかをひと目で確認できます。

主な機能

AIカロリー計算と写真解析 料理を撮影するだけで、AIカロリー計算機がカロリーとPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）をすぐに推定。面倒な検索や手入力なしで食事記録が数秒で完了します。

バーコードスキャナー 市販食品はバーコードスキャナーで読み取るだけ。栄養成分がそのまま食事記録に追加されます。

食事記録・食事日記 朝食・昼食・夕食・間食を毎日手軽に記録。よく食べる食事は保存できるので、カロリー計算が日に日にスピードアップします。

アンダーカロリー計算（カロリー収支） カロリー計算機が1日の目標摂取カロリーを設定し、実際の摂取カロリーと比較。減量に向けてカロリー収支が保てているか、いつでも確認できます。

PFCバランス・タンパク質管理 カロリーと一緒にタンパク質・炭水化物・脂質を記録。PFCバランスと栄養管理で、毎日の食生活がはっきり見えます。

体重管理と目標設定 体重を記録し、目標を設定して、明確なマイルストーン・予測・グラフで進捗をフォローできます。

進捗と統計 トレンド・統計・グラフで食習慣を見える化。毎日の記録が、あなたの進捗をはっきり示すデータになります。

このカロリー収支アプリを選ぶ理由

多くのカロリー計算アプリは数字を表示するだけです。このアプリは毎日の食事記録を長期的な体重予測とつなげて、全体像を見せてくれます。カロリー計算、PFC管理、食事日記、あるいは食生活への意識づけまで、このアプリが継続をサポートします。

こんな方におすすめ

・ダイエット・減量したい方 — 明確な1日の目標でアンダーカロリーをキープ ・健康的な食生活 — 食事記録と栄養管理でより良い習慣づくり ・筋トレ・フィットネス — PFCバランスとタンパク質管理で目標達成 ・食事管理 — シンプルな食事日記で自分の栄養を把握

シンプルで見やすく、使いやすい。ダイエットの継続のために設計されたカロリー計算・食事管理アプリです。

重要: 本アプリは情報提供および教育目的のみを対象としており、医学的な助言・診断・治療を提供するものではありません。カロリー推定、体重予測、その他の分析はユーザーが入力した情報と数学的計算に基づくものであり、実際の結果と異なる場合があります。

食事、栄養、運動、体重管理に大きな変更を加える前に、必ず資格のある医療専門家にご相談ください。本アプリの情報を理由に、専門家による医学的助言を無視したり、受診を遅らせたりしないでください。

結果には個人差があります。本アプリは専門的な医学的助言の代わりにはなりません。