間欠的断食：

Intermitter は、柔軟な断食や決まったスケジュールでの断食に使える、シンプルな断食タイマーアプリです。アカウント登録やメールアドレス、サインインは一切不要。アプリを開いて断食方法を選ぶだけで、すぐに始められます。

シンプルな断食管理
Intermitter は、複雑なダッシュボードやカロリーカウンター、食事プラン、ソーシャル機能、必須のプロフィールなどを排除し、断食に必要な機能に絞っています。断食中かどうか、残り時間、そして断食終了時刻が一目で分かります。

アカウント不要
断食スケジュール、タイマーの状態、リマインダー、設定はすべてお使いのデバイスにローカルに保存されます。アカウント、メールアドレス、パスワード、個人プロフィールは必要ありません。

断食方法を選べます

スケジュールモード
断食時間と、毎日決まった開始時刻を設定します。Intermitter が設定したスケジュール通りに自動で断食を管理し、断食中か食事期間中かを表示します。

フレキシブルモード
毎日、断食を開始する時間を選べます。すぐに始める、過去の時間から始める、または後で開始するように設定することも可能です。オプションの毎日リマインダーを設定すれば、毎日開始時間が変わっても忘れずに済みます。

分かりやすい断食カウントダウン
残り時間を時間、分、秒単位で正確に表示します。断食終了時刻も表示されるので、自分で計算する必要はありません。

リマインダーと通知
Intermitter は、断食中の重要なタイミングを通知でお知らせできます。

• 毎日設定できるフレキシブルモードのリマインダー
• スケジュールされた断食の開始
• 断食期間の終了
• 断食開始前のオプションリマインダー

視覚的に進捗を確認
アニメーション表示される断食サークルで、グラフや統計、複雑なメニューなしに、現在の断食または食事期間の進捗状況を視覚的に把握できます。

主な機能
• 柔軟な断食と繰り返し設定できるスケジュール
• 断食時間の調整が可能
• 今すぐ開始、または後で開始するように設定
• 正確な断食カウントダウン
• 毎日の断食リマインダー
• 開始、終了、リマインダーの通知
• スケジュールによる自動断食管理
• ライトテーマとダークテーマに対応
• 断食情報のローカル保存

Intermitter は、一般的な断食方法やカスタム設定に対応しています。毎日決まった時間に断食したい場合はスケジュールモード、日によって時間が変わる場合はフレキシブルモードをご利用ください。

プライバシー
断食スケジュール、タイマーの状態、設定、リマインダー設定はすべてお使いのデバイスにローカルに保存されます。Intermitter はアカウントを必要とせず、断食情報を開発者のサーバーにアップロードすることもありません。

本アプリは Google AdMob を通じて広告を表示します。広告に関連する情報は、アプリのプライバシーポリシーに記載されている通りに処理される場合があります。

重要な健康情報
Intermitter は 18 歳以上の成人を対象としています。

Intermitter は断食タイマーおよびスケジュール管理ツールです。医療機器ではなく、いかなる病状の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。

断食を始める前や方法を変更する際は、必ず資格のある医療専門家にご相談ください。