TRXのトレーニングとエクササイズ

サスペンションシステムワークアウトでは、TRXトレーナーを使ったエクササイズの方法を学びます。 私たちのプロのトレーナーは、筋力と心肺状態を向上させる方法も示しています。

特徴：
•100以上の演習
•5つのユニークなトレーニングプログラム
•ボイスコーチ
•クリアなHDビデオデモンストレーション
•オフラインで動作します
•トレーニングを強制するリマインダー
•プロのトレーナーによって構築されました

カスタムワークアウト：
エクササイズライブラリから独自のワークアウトを作成します。

適応可能な難易度：
フィードバックに基づいて、トレーニングレベルを上下に調整します。