Grity - Sport & fitness

Grityでは、すべてのアップデートにおいて、あなたの生活をシンプルにし、よりスムーズな目標達成をサポートするという共通の理念に基づいています。

私たちは、アプリをよりシンプルに、より分かりやすく、より直感的に毎日使えるように最適化し、最高のユーザーエクスペリエンスを提供できるよう、日々改善を続けています。

Grityには、日々の目標達成を具体的にサポートするために必要なツールがすべて揃っています。

スマートカロリーカウンターのおかげで、トラッキングシステムを使えば、目標達成に向けて摂取カロリーと消費カロリーを視覚的に把握できます。

加工食品はバーコードをスキャンするか、食材は手動で検索して簡単に食品を追加し、数秒で毎日のルーティンに組み込むことができます。

また、独自のレシピを作成したり、カロリー数でレシピを絞り込んだりして、自分のペースに合わせて食事を調整することも可能です。食事プランから直接1週間分の食事を計画し、ダッシュボードで確認したり、実際に食べたものをチェックしたりできるので、管理も簡単です。

食事プランでは、1週間の各食事のマクロ栄養素を管理でき、合計値も一目で確認できます。栄養バランスをより明確に把握することで、目標達成に向けて着実に進むことができます。

さらに、Grityのワークアウトにチェックを入れるだけで、消費カロリーをすぐに確認できます。Grityのワークアウトに加え、ランニング、ガーデニング、その他の日常的な活動も追加すれば、ダッシュボードから直接、総消費カロリーを管理できます。

方法はシンプルです。カロリーに基づいて食事を管理することで、より明確で柔軟性があり、そして何よりも持続可能なアプローチが可能になります。

もちろん、Grityの強力な機能はすべて揃っています。あらゆるレベルと目標に対応したフィットネスプログラム、数百種類のシンプルで効果的なレシピ、そしてあらゆるステップをサポートする使いやすいインターフェース。

Grityの創設者、ティボーとジャスティンからのメッセージ：

「もう待つ必要はありません。Grityがあれば、毎日があなたの未来の目標に近づきます。」「Grityを使えば、体、エネルギー、そして日々の生活をコントロールすることが、かつてないほど簡単になります。」