SmartWOD Workout Generator

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Informazioni sull'app

SmartWOD è il generatore di WOD e timer per allenamento funzionale definitivo — con oltre 5000 workout, una community integrata e il tracciamento dei record personali. Seleziona il tuo equipaggiamento, premi "GO" e ottieni un allenamento su misura per te. Avvia il WOD e registra il tempo direttamente nell'app. Semplice così!

Nessun bilanciere o box in vista? Nessun problema! SmartWOD genera allenamenti solo con l'attrezzatura che hai a disposizione — perfetto per allenarsi a casa, in viaggio o a corpo libero.

🏋️ 5000+ ALLENAMENTI E FILTRI INTELLIGENTI
- Enorme raccolta di WOD con nuovi allenamenti aggiunti regolarmente
- Filtra per gruppo muscolare, categoria di movimento o equipaggiamento
- Open workout, WOD Benchmark e WOD in coppia
- WOD speciali SmartWOD (come su Instagram!)
- Allenamenti a corpo libero e perfetti per viaggiare
- Gestisci le tue abilità per ricevere WOD adatti al tuo livello
- Crea il tuo allenamento personalizzato e avvialo con il timer

⏱️ GENERATORE DI ALLENAMENTI E TIMER
- Genera allenamenti AMRAP, EMOM, FOR TIME e TABATA
- Allenamenti stile Chipper
- Timer a intervalli integrato per ogni tipo di WOD
- Contatore di round per AMRAP e FOR TIME
- App companion per Apple Watch

📊 RECORD PERSONALI E DIARIO DI ALLENAMENTO
- Registra i tuoi PR per sollevamento pesi, ginnastica e WOD Benchmark
- Registra ogni allenamento con punteggi, note e dati sulle prestazioni
- Monitora i tuoi progressi nel tempo

👥 COMMUNITY
- Condividi i tuoi risultati e connettiti con altri atleti
- Segui amici, confronta i punteggi e resta motivato
- Personalizza il tuo profilo e le impostazioni di visibilità

🎥 LIBRERIA ESERCIZI, RISCALDAMENTO E DEFATICAMENTO
- Video dimostrativi per ogni movimento
- Riscaldamenti intelligenti adattati al tuo prossimo allenamento
- Routine di defaticamento e stretching adattate all'allenamento appena completato
- Video guida per ogni esercizio di riscaldamento e defaticamento

Che ti alleni in un box, a casa o in viaggio — SmartWOD è il tuo coach tascabile. Buon sudore!
Generatore di WOD e allenamenti HIIT basato sul tuo equipaggiamento.
Ultimo aggiornamento
8 ott 2026

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
  • Nessun dato condiviso con terze parti
    Scopri di più sulla modalità di condivisione dei dati dichiarata dagli sviluppatori
  • L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
    Attività dell'app, Informazioni e prestazioni dell'app e ID del dispositivo o altri ID
  • I dati vengono criptati in transito
  • I dati non possono essere eliminati

Valutazioni e recensioni

3,18K recensioni
Romina F (Romina)
16 agosto 2020
Io direi la miglior app scaricata dopo i primi giorni ho optato subito per l l'abbonamento la utilizzo da sei mesi e abbinata ad una dieta ho perso 10 kg rimanendo comunque tonica. Gli esercizi variano e sono dinamici permettendo di allenarsi senza noia alcuni a corpo libero altri con l'utilizzo di attrezzature chiaramente più attrezzature si hanno e più gli esercizi variano. Io partivo dal corso funzionale e cercavo qualcosa di simile durante il lockdown. Super consigliata
16 persone hanno trovato utile questa recensione
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SmartWOD fitness apps
21 ottobre 2020
the story has touched me very much, thanks a lot! :)
Cesare Marzolla
4 giugno 2023
Perfetta per i miei allenamenti a casa! Facilmente personalizzabile. Unico neo, non tutti gli esercizi dispongono di un filmato esplicativo
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Stukin DelPort
10 giugno 2021
La miglior app che abbia trovato per generare WOD "domestici". Posso selezionare gli attrezzi che ho a disposizione così che mi vengano proposti solo gli esercizi che sono ho possibilità di fare. Bravi. Ottima app.
8 persone hanno trovato utile questa recensione
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Novità

Novità in SmartWOD:
• Editor di workout rinnovato: campi grandi, passaggi chiari, tutto a colpo d'occhio.
• Collezioni di preferiti: organizza i preferiti come playlist, cercali tutti e selezionane più di uno insieme.
• Workout MIX: ripeti parti come serie, ad es. 6 serie di due EMOM.
• Ripeti dal diario: avvia un workout così com'era o modificalo prima.
• I suoni del timer sono più affidabili dopo sveglie e chiamate.
• Correzioni e miglioramenti.