12th State Nutrition

L'app 12th State Nutrition ti offre la struttura, il supporto e gli strumenti pratici di cui hai bisogno per costruire abitudini più sane che funzionino nella vita di tutti i giorni.

Grazie a un coaching nutrizionale personalizzato, imparerai a fare scelte alimentari equilibrate, a mantenere la costanza anche nelle settimane più impegnative e a fare progressi senza diete restrittive, regole complicate o un conteggio costante delle calorie. Il tuo coach ti aiuterà a creare un piano su misura per i tuoi obiettivi, le tue preferenze, i tuoi impegni e il tuo stile di vita.


CARATTERISTICHE:

Ricevi consigli nutrizionali personalizzati dal tuo coach
Monitora quotidianamente alimentazione, idratazione, movimento, sonno e abitudini di vita
Registra i pasti e acquisisci maggiore consapevolezza delle tue scelte alimentari
Invia messaggi direttamente al tuo coach tramite l'app
Imposta obiettivi di salute significativi e monitora i tuoi progressi
Accedi a risorse educative, video e strategie pratiche
Monitora le misurazioni corporee, la composizione corporea e le foto dei progressi
Pianifica appuntamenti con il coach e ricevi promemoria utili
Aumenta la costanza con serie di abitudini, traguardi e badge di successo
Connettiti con Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings e altre app e dispositivi compatibili
Usa Apple Watch per monitorare passi, attività, abitudini e altro ancora direttamente dal polso

Che il tuo obiettivo sia migliorare la tua salute, dare energia ai tuoi allenamenti, modificare la composizione corporea o semplicemente sentirti più sicuro delle tue scelte nutrizionali, 12th State Nutrition ti offre un percorso chiaro da seguire, con un vero coach al tuo fianco.

Scarica l'app e inizia a costruire un approccio più sano e sostenibile all'alimentazione.