Harmony Diet

Harmony Diet combina piani alimentari personalizzati, esercizi leggeri, sessioni di respirazione e monitoraggio quotidiano per le donne che affrontano la menopausa e la perimenopausa. Inizia con il quiz per scoprire un piano basato sulle tue preferenze.

Piano alimentare personalizzato per la menopausa
Esplora i piani alimentari in base alle tue preferenze e ai tuoi obiettivi.

Informazioni sulla menopausa e monitoraggio dei sintomi
Esplora informazioni generali sulla nutrizione e registra i sintomi da discutere con un operatore sanitario qualificato. L'app non tratta i sintomi della menopausa né modifica i livelli ormonali.

Piano di allenamento personalizzato
Esplora esercizi guidati a basso impatto da svolgere al tuo ritmo.

Monitoraggio dei progressi
Monitora facilmente passi, assunzione di acqua, peso, sonno e sintomi con i tracker integrati e visualizzazioni chiare.

Sfide per lo stile di vita
Mantieni alta la motivazione con sfide pensate per promuovere piccoli cambiamenti quotidiani che portano a risultati duraturi.

Contenuti esclusivi
Esplora articoli e video aggiornati regolarmente su nutrizione, benessere e cura di sé in menopausa per rimanere informata e motivata.

Libreria audio e video
Goditi routine di esercizi, sessioni di yoga, meditazione e ore di contenuti flessibili adatti al tuo programma e al tuo stile di vita.

AVVISO SUL BENESSERE
Questa app è solo a scopo informativo e di supporto al benessere. Non sostituisce il parere di un medico professionista. Consulta sempre un operatore sanitario qualificato prima di modificare la tua dieta, l'attività fisica o la terapia farmacologica. Le esigenze e i risultati individuali possono variare.

Puoi scaricare l'app, registrarti, completare la personalizzazione e visualizzare i risultati preliminari gratuitamente. Per un utilizzo più completo è necessario un abbonamento.
Il pagamento verrà addebitato sul tuo account Google Play alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente.
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Puoi gestire o disattivare il rinnovo automatico nelle impostazioni del tuo account Google Play in qualsiasi momento dopo l'acquisto.
Puoi annullare il rinnovo in qualsiasi momento; l'accesso generalmente dura per tutta la durata del periodo pagato. I rimborsi sono soggetti alle politiche del fornitore e alla legge applicabile.
I prezzi sono validi per i clienti negli Stati Uniti. I prezzi in altri paesi possono variare e gli addebiti effettivi potrebbero essere convertiti nella valuta locale a seconda del paese di residenza.

L'abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non venga disattivato nelle impostazioni del tuo account Google Play almeno 24 ore prima della scadenza del periodo corrente. Puoi gestire l'abbonamento e disattivare il rinnovo automatico nelle impostazioni del tuo account Google Play. L'addebito sul tuo account Google Play avverrà al momento della conferma dell'acquisto. Se ti abboni prima della scadenza del periodo di prova gratuito, il resto del periodo di prova gratuito verrà annullato non appena l'acquisto sarà confermato.

L'app non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamenti ed è destinata esclusivamente a scopo informativo.

INFORMATIVA SULL'AI COACH
Il coach è un assistente basato sull'intelligenza artificiale, non un coach umano o un professionista sanitario. Le risposte vengono generate automaticamente e potrebbero non essere accurate. Fornisce informazioni generali e supporto per le abitudini, non consulenza medica, diagnosi, trattamenti o assistenza di emergenza.

PRIVACY E ASSISTENZA
Consulta l'Informativa sulla privacy per informazioni su archiviazione, utilizzo, fornitori di servizi e opzioni di eliminazione dei dati.

Per qualsiasi domanda, scriveteci a hello@harmony.diet
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INIZIA OGGI STESSO IL TUO PERCORSO DI BENESSERE
Scarica Harmony Diet e scopri come piani alimentari personalizzati e abitudini quotidiane possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di gestione del peso, energia e forma fisica.