Scopri l'alimentazione consapevole con l'ipnosi guidata. Dedica tempo ai tuoi sensi, ai segnali del tuo corpo e al tuo rapporto con il pasto.
Questa sessione audio in tedesco collega gratitudine, esperienze sensoriali e sazietà. Scegli una frase e un gesto che ti ricordino un momento di consapevolezza prima di mangiare.
Se desideri diventare più consapevole del mangiare emotivo o dei pasti frettolosi, questo audio offre una pausa per la riflessione. Un adeguato supporto professionale è importante per chi soffre di un disturbo alimentare.
CARATTERISTICHE
- Sessione audio guidata in tedesco per l'autoipnosi
- Visualizzazioni relative ai pasti, alla gratitudine e alle sensazioni corporee
- Una frase e un gesto come promemoria per mangiare con consapevolezza
- Musica di sottofondo rilassante e suoni della natura
- Ascolto dell'audio offline dopo aver scaricato l'app
Impostazioni con acquisto in-app una tantum:
- Opzionale: Amplificatore ipnotico con battiti binaurali
- Livelli di volume separati per voce, sottofondo e booster
- Disattivazione della funzione di risveglio prima di andare a dormire
- Ripetizione della sessione o ascolto in loop
- Riproduzione continua dei suoni di sottofondo dopo la fine della voce
Ascolta in un luogo tranquillo. In seguito, puoi utilizzare la frase o il gesto scelto prima di un pasto e osservare le tue sensazioni senza specificare una quantità o un peso fissi.
Puoi provare l'app gratuitamente con le impostazioni predefinite. Un acquisto in-app una tantum ti consente di modificare queste impostazioni. Ogni applicazione di Surf City Apps ha il proprio acquisto in-app. Gli acquisti non si applicano ad altre app separate. INFORMAZIONI SU SURF CITY APPS
Surf City Apps crea contenuti audio incentrati su calma, rilassamento, fiducia e abitudini quotidiane. Questa app si concentra sull'alimentazione consapevole e sulla percezione delle sensazioni corporee.
Scegli un luogo tranquillo dove puoi ascoltare in sicurezza. Non utilizzare l'app mentre guidi, utilizzi macchinari o svolgi qualsiasi attività che richieda la tua completa attenzione.
ASSISTENZA
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TERMINI DI UTILIZZO
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RIFERIMENTI
https://de.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://de.wikipedia.org/wiki/Binaurale_Beats
ESCLUSIONE DI RESPONSABILITÀ
I risultati non sono clinicamente provati. Questa app è a scopo educativo e per il benessere generale. Non è un dispositivo medico e non diagnostica, tratta, cura o previene alcuna malattia. Il suo contenuto non sostituisce il parere, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Per domande di natura medica, consultare un professionista sanitario. Consultare un medico prima dell'uso in caso di malattie cardiache, disturbi affettivi, epilessia o qualsiasi altra condizione psichiatrica o neurologica.
Ipnosi guidata per un'alimentazione consapevole e per prestare attenzione ai segnali del proprio corpo.
Ultimo aggiornamento
7 set 2026