Anxiété : hypnose et détente

Concediti una pausa con una sessione di ipnosi dedicata al rilassamento e all'alleviamento dell'ansia. Segui la respirazione guidata e le visualizzazioni offerte dalla voce, accompagnate da musica rilassante o suoni della natura.

Questa app offre una sessione audio in francese che ti invita a osservare la tensione corporea e a immaginare una sensazione di calma. La respirazione e i colori visualizzati ti guideranno attraverso questo momento di rilassamento.

Ascolta quando lo stress aumenta, durante un momento di tranquillità o quando i pensieri ansiosi rendono più difficile il riposo. La sessione può integrare la tua routine di rilassamento e il supporto professionale che ricevi.

CARATTERISTICHE

- Una sessione audio guidata in francese per praticare l'autoipnosi
- Respirazione guidata e visualizzazioni focalizzate sulle sensazioni corporee
- Una sessione di rilassamento per le pause o a fine giornata
- Musica di sottofondo rilassante e suoni della natura
- Ascolto audio offline dopo aver scaricato l'app

Impostazioni disponibili con un acquisto in-app una tantum:

- Acceleratore ipnotico opzionale con battiti binaurali
- Volumi separati per voce, musica di sottofondo e acceleratore ipnotico
- Possibilità di disattivare il risveglio al termine della sessione per l'ascolto prima di dormire
- Ripeti la sessione o riproduci in loop
- Musica di sottofondo prolungata dopo la fine della voce

Scegli un momento in cui puoi ascoltare senza interruzioni. Puoi tornare alla stessa sessione per trovare un'impostazione familiare. L'obiettivo è prendersi del tempo per rilassarsi senza dover scegliere nuovi contenuti ogni volta che ascolti.

L'app può essere provata gratuitamente con le impostazioni predefinite. Un singolo acquisto in-app consente di modificare queste impostazioni. Ogni applicazione di Surf City Apps ha il proprio acquisto in-app; Gli acquisti non sono condivisi tra applicazioni diverse.

INFORMAZIONI SU SURF CITY APPS

Surf City Apps crea audio incentrati su calma, riposo, fiducia e routine quotidiane. Questa app si concentra su ansia, rilassamento e momenti di tranquillità durante la giornata.

Scegli un luogo tranquillo dove puoi ascoltare in sicurezza. Non utilizzare questa app mentre guidi, utilizzi macchinari o durante qualsiasi attività che richieda la tua completa attenzione.

ASSISTENZA

http://support-fr.surfcityapps.com

TERMINI E CONDIZIONI

http://fr.surfcityapps.com/terms

RIFERIMENTI

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

ESCLUSIONE DI RESPONSABILITÀ

I risultati non sono clinicamente provati. Questa app è destinata a scopi educativi e di benessere generale. Non è un dispositivo medico e non è destinata a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Il contenuto di questo documento non sostituisce il parere, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Consultare un medico per qualsiasi domanda di natura medica. Consultare un medico prima dell'uso in caso di problemi cardiaci, disturbi dell'umore, epilessia o disturbi psichiatrici o neurologici.