Stress Test

Lo stress è una reazione normale a qualsiasi richiesta o minaccia. Tuttavia, troppo stress per troppo tempo può avere effetti negativi sulla tua salute mentale e fisica.

Questo test ti aiuterà a determinare se hai a che fare con livelli di stress normali, lievi, moderati, gravi o estremamente gravi.

Una gestione efficace dello stress può aiutarti a diventare più felice e più sano.