App per Smettere di Fumare

Pronto a smettere di fumare per sempre? App per Smettere di Fumare mostra ogni minuto senza fumo, ogni sigaretta che non hai fumato e ogni euro che hai risparmiato – e ti aiuta nei momenti di voglia nel mezzo.

App per Smettere di Fumare è un'app in abbonamento: l'accesso completo richiede un abbonamento a pagamento attivo.

PERCHÉ SMETTERE?
Entro 20 minuti dall'ultima sigaretta, frequenza cardiaca e pressione sanguigna scendono. Entro un anno, il rischio di malattia coronarica è circa la metà di quello di un fumatore. Il tuo corpo inizia a riprendersi subito – questa app rende visibili i progressi.

SMETTERE NON È FACILE
La voglia arriva con il caffè, dopo i pasti, con lo stress o accanto ad altri fumatori. Vedere quanta strada hai fatto e avere uno strumento pronto quando arriva l'impulso rende più facile restare senza fumo.

FUNZIONI
• Contatore dei giorni senza fumo – giorni, ore, minuti e secondi da quando hai smesso di fumare.
• Progressi complessivi – sigarette evitate, soldi risparmiati e tempo recuperato, per giorno, settimana, mese e anno, nella tua valuta.
• Miglioramenti della salute – 9 traguardi, per lo più dalla cronologia dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, dalla frequenza cardiaca dopo 20 minuti al rischio di malattie cardiache dopo 15 anni, ognuno con il suo progresso e la sua fonte.
• Traguardi sbloccabili – 39 badge per giorni senza fumo, sigarette non fumate, soldi risparmiati e tempo recuperato.
• Respirazione calma – un esercizio di respirazione a scatola di un minuto (4-4-4-4) per quando arriva la voglia.
• I tuoi fattori scatenanti – consigli pratici per caffè, pasti, stress, alcol, noia, allenamento e altri fumatori.
• Consiglio del giorno e linea di aiuto – un nuovo consiglio ogni giorno e una linea gratuita per smettere di fumare dove disponibile.
• Notifiche dei traguardi – avvisi facoltativi quando raggiungi un traguardo di salute o sblocchi un badge.
• Privacy fin dalla progettazione – nessun account, nessuna pubblicità; i tuoi dati restano sul tuo dispositivo e puoi esportarli quando vuoi.

COME FUNZIONA
1. Inserisci la data in cui smetti, le sigarette al giorno e il prezzo del pacchetto.
2. Guarda crescere il tuo tempo senza fumo, i risparmi e i miglioramenti della salute.
3. Quando arriva la voglia, apri la Respirazione calma o i consigli sui fattori scatenanti.

Questa app supporta la tua decisione di smettere di fumare; non è un trattamento medico. Parla con il tuo medico degli aiuti per smettere.

INFORMAZIONI SULL'ABBONAMENTO
Per usare App per Smettere di Fumare è necessario un abbonamento a pagamento. Puoi scegliere un abbonamento annuale, trimestrale o mensile con rinnovo automatico. I prezzi sono mostrati nell'app, nella tua valuta locale, prima dell'acquisto.

Il pagamento verrà addebitato sul tuo account Google Play alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnova automaticamente, a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Il rinnovo verrà addebitato sul tuo account nelle 24 ore precedenti la fine del periodo corrente. Puoi gestire e annullare l'abbonamento nelle impostazioni dell'account Google Play.

Informativa sulla privacy (Privacy Policy): https://scanlystudio-quit-smoking.expo.app/privacy/
Supporto (Support): https://scanlystudio-quit-smoking.expo.app/support/