Oto: Tinnitus Sounds & Support

Oto è un'app audio autoguidata per chi soffre di acufene (ronzio nelle orecchie). Il suo cuore pulsante è una libreria di suoni rilassanti che puoi ascoltare in qualsiasi momento, insieme a brevi audio guidati e informazioni pratiche per supportare il tuo benessere quotidiano e le tue routine.

Cosa otterrai

• Una libreria di suoni rilassanti: rumore bianco, rosa e marrone, suoni della natura e ambientali e paesaggi sonori a strati che puoi mixare

• Volume regolabile e timer di spegnimento opzionale

• Brevi sessioni audio guidate (circa 5-10 minuti) che puoi utilizzare in qualsiasi momento

• Informazioni pratiche e tecniche semplici da esplorare al tuo ritmo

• Promemoria opzionali, note private e un semplice monitoraggio dei progressi

Come funziona

1. Scegli i suoni e gli argomenti più adatti a te

2. Ascolta suoni rilassanti e brevi audio guidati ogni giorno

3. Rifletti su ciò che ti aiuta e crea routine stabili

Come iniziare
Il tuo fornitore creerà un account per te e ti aiuterà a scegliere da dove iniziare.

Informazioni importanti
Oto offre contenuti per il benessere autoguidati. Non si tratta di un dispositivo medico e non è destinato a diagnosticare, curare, alleviare, trattare o prevenire l'acufene o qualsiasi altra malattia o condizione. Oto non sostituisce l'assistenza medica professionale. In caso di emergenza, chiamare il 999 (o il numero di emergenza locale).

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