Animal Skills - Fitness

Animal Skills è un'app di movimento dinamico che ti riporta al modo in cui il corpo umano è stato concepito per muoversi: in modo potente, fluido e istintivo. Ispirata ai movimenti animaleschi e alla coordinazione di tutto il corpo, l'app ti aiuta a sviluppare forza, mobilità, agilità e controllo attraverso un allenamento a corpo libero divertente ma estremamente efficace.

Impara le seguenti abilità:
- Strisciata della lucertola
- Verticale della scimmia
- Tenuta QDR
- Salto della tigre
- Arrampicarsi sulla scimmia
- Salto dello scorpione
- Salto del canguro
- Camminata furtiva della scimmia
- Combinazioni di movimenti animaleschi

Esplora oltre 50 esercizi e schemi motori fondamentali.