Clue Calendario Mestruale

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Informazioni sull'app

Monitora mestruazioni e ovulazione, capisci meglio il tuo corpo e preparati a ogni fase del tuo ciclo mestruale con Clue.

Clue è il calendario mestruale n. 1 per il monitoraggio del ciclo guidata da donne, basata sulla scienza e scelta da milioni di persone in tutto il mondo.

Ottieni previsioni e informazioni personalizzate sul ciclo, l'ovulazione e la fertilità per prendere decisioni più consapevoli sulla tua salute, dalla prima mestruazione alla perimenopausa.

Con sede a Berlino, il calendario mestruale Clue protegge i tuoi dati secondo le rigorose norme europee sulla privacy, incluso il GDPR.

Monitora il tuo ciclo mestruale:

Scopri quando inizierà il ciclo e le mestruazioni, e ricevi previsioni personalizzate basate sulla durata, l'intensità e i modelli del tuo ciclo.

Scopri come il ciclo influisce su come ti senti:

Tieni traccia di oltre 200 sintomi ed esperienze: crampi, sindrome premestruale, ovulazione, dolore, energia, voglie, umore, pelle, sonno, desiderio sessuale, secrezioni e altro ancora. I tuoi andamenti, in grafici chiari.

Anticipa SPM e sintomi:

Scopri cosa potrebbe succedere, dalla sindrome premestruale (SPM) e dai crampi ai cali di energia, così puoi pianificare in anticipo. Imposta promemoria personalizzati per non farti cogliere alla sprovvista.

Comprendi la tua fertilità e i tuoi giorni fertili:

Ottieni previsioni personalizzate sull'ovulazione e sul periodo fertile, basate su un algoritmo clinicamente validato progettato per aiutarti a concepire. Segui la tua gravidanza settimana dopo settimana con il monitoraggio dei sintomi e contenuti verificati da esperti medici.

Gestisci al meglio la tua contraccezione:

Seleziona il tuo metodo contraccettivo: pillola, spirale, anello, cerotto e altro. Tieni traccia dei sintomi del ciclo anche senza mestruazioni regolari.

Ottieni risposte concrete, supportate dalla scienza:

Esplora oltre 400 articoli sul ciclo mestruale, la fertilità, il sesso, la gravidanza, la perimenopausa e la salute riproduttiva.

Usa il calendario mestruale Clue in ogni fase della vita:

Passa da una modalità all'altra in base alle tue esigenze: monitoraggio del ciclo, concepimento, gravidanza e perimenopausa (la transizione alla menopausa).

Collega un dispositivo indossabile:

Combina il tuo ciclo con i dati relativi a temperatura, sonno e frequenza cardiaca per ottenere informazioni più approfondite sulla tua salute. Funziona con Garmin, Oura, WHOOP, Withings, Fitbit e altri.

Condivisione del ciclo con Clue Connect:

Condividi il tuo ciclo mestruale e i tuoi giorni fertili con una persona di fiducia per rimanere in sintonia.
Ottieni di più da ogni ciclo con Clue Plus: analisi più approfondite, previsioni avanzate e approfondimenti personalizzati che diventano più intelligenti man mano che monitori i tuoi dati.

Nota: il calendario mestruale e app per il ciclo Clue non deve essere usato come contraccettivo.

Termini di Servizio: helloclue.com/terms
Informativa sulla Privacy: helloclue.com/privacy

support.helloclue.com/it

Usa il calendario mestruale Clue per il monitoraggio del tuo ciclo mestruale, gravidanza e il calcolo di ovulazione e comincia a capire di più sul tuo corpo e la tua salute.
Conosci il tuo ciclo mestruale: mestruazioni, ovulazione e fertilità con Clue.
Ultimo aggiornamento
15 ott 2026

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
  • L'app potrebbe condividere questi tipi di dati con terze parti
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  • L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
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  • I dati vengono criptati in transito
  • Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

1,47 Mln recensioni
Sa Bu
26 febbraio 2023
Uso Clue da più di 5 anni, è sempre stata perfetta come App, mi ha segnato sempre quando prendere la pillola (fondamentale che mi ricordassi di prenderla per questioni mediche importanti) ora con il nuovo aggiornamento è tutto confuso, e non segna più quando prendere la prossima pillola. Il design è confuso e non si riesce quasi a distinguere il quadratino delle mestruazioni e il quadratino bordeaux della pillola (che mi segna solo quelle passate). Mi piaceva molto di più prima..
4 persone hanno trovato utile questa recensione
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Clue Period Tracker by BioWink
27 febbraio 2023
Ciao, grazie per il tuo feedback. Siamo grati che tu sia con noi da anni. E ti capiamo. Ci dispiace che l'ultimo aggiornamento non sia quello che ti aspettavi. Questo aggiornamento si è basato sul feedback della nostra comunità ed è ancora in fase di implementazione, con molte altre novità in arrivo. Grazie per la tua pazienza. Un caro saluto, I...
S
6 maggio 2025
Uso l'app da anni è molto precisa, ma da quando hanno aggiunto la versione a pagamento è diventato davvero noioso aprirla. Entro nel'app? "prova la versione a pagamento" Devo segnare un sintomo? "prova la versione a pagamento!" devo vedere il calendario? "prova la versione a pagamento!" capisco che devono guadagnare ma è insopportabile, sopratutto ora che bisogna aspettare qualche secondo per chiudere la pubblicità.
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Maddy Raito
6 luglio 2026
Pop-up perenni ogni volta che apro l'app per vendere la versione premium con offerta "a tempo limitato" che in realtà è sempre lì. In passato la versione gratis ti permetteva di visualizzare lo storico di tutti i dati inseriti, mentre adesso sono disponibili solo quelli sulle tempistiche del ciclo. Deludente che abbiano fatto la versione premium non per dare valore aggiunto ma per bloccare una parte di app che prima era gratis...
46 persone hanno trovato utile questa recensione
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Clue Period Tracker by BioWink
6 luglio 2026
Ehi, grazie per il tuo feedback. Apprezziamo sapere cosa pensa chi utilizza Clue e capire come possiamo migliorare l'app. Se hai domande o hai bisogno di aiuto, dai un'occhiata alla nostra pagina delle domande frequenti all'indirizzo https://support.helloclue.com/hc/it. Ti auguriamo il meglio, il Team di Assistenza di Clue

Novità

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Con <3 da Berlino, Germania