75 giorni. Cinque compiti al giorno. Se ne salti uno, ricominci dal Giorno 1.
Unbroken è l'app per la sfida dei 75 giorni più impegnativa: un programma di allenamento mentale da seguire con il tuo gruppo. Stessi compiti, stessa mezzanotte, posta in gioco condivisa. I tuoi progressi vengono registrati sul server e la trasmissione si riavvia automaticamente: nessuno può fingere di aver completato una giornata e il tuo compagno di allenamento vede la verità. Impegnati al massimo.
I CINQUE COMPITI
• Un vero allenamento, di qualsiasi tipo, di almeno 45 minuti
• Segui la dieta: niente sgarri, niente alcol
• Bevi acqua
• Leggi 10 pagine
• Scatta una foto dei tuoi progressi
PERCHÉ LA SFIDA DEI 75 GIORNI PIÙ IMPEGNATIVA FUNZIONA
Perché impone una disciplina severa. La giornata finisce a mezzanotte, che sia finita o meno. Niente pause. Niente acquisti per rimediare. Niente modifiche al giorno precedente. La regola è assoluta, ed è per questo che l'abitudine si consolida.
ESEGUI IL PROGRAMMA CON LA TUA SQUADRA
• Squadre (fino a 10): tutti impegnati nello stesso patto, stessi compiti, stessa mezzanotte. Una bacheca in tempo reale, un registro delle ricevute, riavvii automatici della trasmissione. Nessuno può controllare la propria storia.
• Squadra del Patto: la modalità più difficile, pensata per due: destini intrecciati. Se uno di voi rompe il patto, ENTRAMBI ricominciate, con la causa registrata. Il tuo partner responsabile, con i denti.
• Rivelazione a sorpresa: il loro giorno rimane segreto finché non sigilli il tuo.
I log in ritardo vengono segnalati. L'onestà è fondamentale.
Non hai amici che lo fanno? Unisciti a una squadra stagionale e iniziate insieme lunedì.
PROGETTATO COME UNO STRUMENTO, NON COME UN GIOCATTOLO
• Il tuo patto su una griglia: ogni giorno un mattone: rispettato, mancato o ancora da venire
• Scegli il tuo patto: qualsiasi durata fino a 100 giorni: regole classiche rigide o un percorso più flessibile
• Cronologia dei tentativi: ogni tentativo, ogni riavvio, ogni ritorno
• Le foto dei progressi restano SUL TUO DISPOSITIVO. Mai caricato.
• Widget per la schermata iniziale, incluso il widget del patto con entrambi i membri.
• Promemoria che ti rispettano: un promemoria serale, orari di silenzio, niente spam.
UNBROKEN PRO
Crea squadre, collega i destini, imposta la durata e le regole del tuo patto. Tieni traccia di tutto: ogni tentativo, ogni giorno, la bacheca fotografica completa con esportazione in timelapse. Scopri lo schema: quale giorno, quale compito, quale debolezza interrompe le tue sfide. Schede di condivisione senza filigrana, esportazione dati, blocco biometrico con foto. Mensile, annuale o a vita.
COS'È UNA SFIDA DI 75 GIORNI?
Un programma di forza mentale a durata fissa: cinque compiti al giorno, ogni singolo giorno, per 75 giorni. Nessun giorno libero, nessuna negoziazione. Se salti un compito, la sfida ricomincia dal Giorno 1. Segui le regole rigide o un patto più flessibile man mano che ti prepari. La severità è proprio il punto: 75 giorni di promesse mantenute creano l'abitudine che i programmi più flessibili non riescono a creare.
POSSO FARLO CON GLI AMICI? Sì, questo è proprio il concetto alla base. Unisciti a una squadra di massimo 10 persone per la stessa sfida di 75 giorni, oppure unisci i tuoi destini con un partner in una squadra di patto. La responsabilità funziona quando chi ti osserva è la tua gente. Forza mentale, insieme.
COSA SUCCEDE SE SALTO UN GIORNO?
Ricominci dal Giorno 1. La serie si azzera, ma il record no: i giorni accumulati rimangono nella cronologia dei tuoi tentativi e ogni ritorno viene registrato.
Fai del patto il tuo arco invernale: 75 giorni di promesse mantenute mentre tutti gli altri aspettano gennaio.
Le tue scuse scadono a mezzanotte. Inizia il Giorno 1.
Termini di servizio: https://unbroken75.com/terms
Informativa sulla privacy: https://unbroken75.com/privacy
Tracker per la sfida di 75 giorni, che sia impegnativa o meno: attività giornaliere, serie di successi e prove fotografiche.
Ultimo aggiornamento
19 ago 2026