Efnisflokkun
PEGI 3
5 þ.+
Niðurhal
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Meira en 400 æfingar innan seilingar ókeypis! Fyrir hvern aldur og æfingastig. Sterkari og betri líkami í jafnvægi í gegnum einstakt form styrktar-, stöðugleika- og líkamsræktarþjálfunar.

Æfingar skipt í fimm flokka: ýta, toga, kjarnastöðugleika, tvífætta og jafnvægisæfingar (ýta - draga - kjarna - hnébeygja - jafnvægi).
Notaðu leiðbeinandi leiðir og (hratt) ganga, skokka eða hjóla á milli og í kringum æfingabekki og veggi í hverfinu þínu.

Byrjaðu með ókeypis sýndarþjálfaranum og hvatanum. Byggt á leiðbeiningum WHO um æfingar.

IPitup - Forvarnir gegn meiðslum / Bættu frammistöðu / Einstök forrit / Ótrúlegir möguleikar
Allir hreyfa sig með æfingabekknum og æfingaveggnum frá IPitup!
Uppfært
21. sep. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
  • Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
    Forritsupplýsingar og afköst
  • Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
    Persónuupplýsingar
  • Gögn eru dulkóðuð í flutningum
  • Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Þjónusta við forrit

Um þróunaraðilann
Sportunity B.V.
selectie@sportunity.nu
Prins Willem-Alexanderlaan 394 7311 SZ Apeldoorn Netherlands
+31 6 83190946

Meira frá Sportunity B.V.