Instahelp Online Counselling

Appið fyrir geðheilsu þína
Instahelp býður upp á netmeðferð og sálfræðiráðgjöf – sveigjanlegt, nafnlaust og án biðtíma. Fáðu faglegan stuðning: yfir 400 löggiltir sálfræðingar eru til staðar til að hjálpa þér með kvíða, streitu, þreytu, vandamál í samböndum, sjálfsvafa og fleira – þægilega í gegnum myndsímtöl, talhringingar eða textaspjall. Meira en 85.000 manns hafa þegar fundið faglega hjálp hjá Instahelp.

Af hverju Instahelp?
- Sálfræðileg aðstoð í boði hvenær sem er – tímapantanir innan sólarhrings, engin biðtími
- Á netinu og sveigjanlegt – meðferð og ráðgjöf á netinu í gegnum myndsímtöl, hljóðsímtöl eða spjall – jafnvel á kvöldin og um helgar
- Nafnlaust og öruggt – 100% evrópsk gagnavernd, engin miðlun persónuupplýsinga
- Einstaklingsbundin pörun – finndu rétta sálfræðinginn fyrir þig með örfáum smellum
- Fyrsta flokks gæði – 4,7 stjörnur úr 12.000+ umsögnum
- Engin áskrift – þú borgar fyrir hverja tíma og getur hætt við, skipt um tíma eða sagt upp hvenær sem er

Það sem notendur Instahelp segja frá:
- 83,2% upplifa jákvæða breytingu eftir aðeins 3 vikur.

- 94,1% finna fyrir þægindum, metum þá að verðleikum og skilningi.

- 95,7% finna sálfræðing sinn hæfan og styðjandi.

Efni sem Instahelp getur aðstoðað þig við:
- Kvíði, innri órói eða panikk
- Þreyta, þunglyndi, sinnuleysi
- Kulnun, vinnutengd streita, yfirþyrmandi tilfinning
- Sambandsvandamál og samskiptaerfiðleikar
- Sjálfsvafi, lágt sjálfsmat
- Foreldrahlutverk og fjölskylduþrýstingur
- Sorg og missir

Það er svona einfalt:
1. Sæktu appið ókeypis og skráðu þig
2. Framkvæmdu pörun og finndu viðeigandi sálfræðing
3. Byrjaðu netmeðferð eða ráðgjöf – sveigjanlegt og sniðið að þínu lífi

Instahelp er í boði fyrir alla 16 ára og eldri. Sálfræðiráðgjöf og netmeðferð eru gjaldskyld. Greiðsla er fyrir hverja lotu – engin áskrift eða skuldbinding krafist.

Fyrir notendur í Austurríki: Þú getur sótt um niðurgreiðslu fyrir netmeðferð hjá sjúkratryggingafélagi þínu. Nánari upplýsingar hér: https://instahelp.me/prices

Ef þú hefur spurningar, vinsamlegast hafðu samband við support@instahelp.me.

*Instahelp hentar ekki fyrir bráða sálfræðilega kreppu eða neyðarástand. Vinsamlegast hafðu samband við lækni strax eða hringdu í neyðarnúmer.*