AMRAP Timer

Ertu að leita að tímamæli fyrir AMRAP þjálfun þína? Hættu að leita, AMRAP Teljari er búinn til fyrir þig. Þetta app gefur þér fullkomið sýnileika á skeiðklukkunni sem og skýr og einföld hönnun.

Þú hefur engan tíma til að eyða í að spara líkamsþjálfun þína áður en þú setur af stað, vilt þú bara AMRAP teljara? Þú getur ræst hratt teljara, stilltu bara fjölda mínútna og ræstu tímastillinn. Þú hefur 5 sekúndur til að setja upp.

Viltu taka upp loturnar þínar og fylgjast með árangri þínum? Þú getur búið til eins mikla líkamsþjálfun og þú vilt og bætt eins mikilli hreyfingu við það sem þú vilt. Þú verður bara að ræsa AMRAP og í hvert skipti sem þú ferð í hring skaltu staðfesta það með því að ýta á meðfylgjandi hnapp.

⏰ Veistu ekki hvað AMRAP er?
Þetta er skammstöfun fyrir eins mörg reps og mögulegt er. Meginreglan er að hafa niðurtalningu sem flettir að 0. Á þessum tíma verður þú að framkvæma eina eða fleiri æfingar, þetta er kallað hring. Þegar þú hefur lokið beygju þinni staðfestirðu það á forritinu og byrjar aftur þar til tímamælirinn nær 0. Markmiðið er að hámarka hringi. Gætið samt að halda ávallt góðum framkvæmdum á hreyfingum!

Í þessu forriti finnur þú eftirfarandi eiginleika:

- 🕒 Fast Timer: Ræsir tímastillinn tímastillingu án þess að þurfa að hafa áhyggjur af því að taka upp fundinn þinn. Vinsamlegast athugaðu að lotan þín verður ekki skráð í sögu þinni.

- creation Líkamsþjálfun: Búðu til WOD þinn, gefðu henni titil og lengd og skráðu að minnsta kosti eina æfingu. Þú getur tekið upp eins margar æfingar og þú vilt með því að bæta við titli og fjölda endurtekninga.

- Ræstu WOD þinn: Þegar AMRAP þín er búin til geturðu ræst hana, þú hefur 5 sekúndur til að setja upp, sendu síðan eins marga hringi og þú getur haldið meðan þú framkvæmir góða hreyfingu. AMRAP sniðið er fullkomið fyrir þjálfun í HIIT (High Intensity Intervals Training). Þökk sé upptöku af WOD þinni hefurðu alltaf sýnileika á æfingum sem á að fara í og ​​fjölda endurtekninga. Ekki gleyma að staðfesta hverja umferð.

- 🕖 Eyða WOD þínum: Gerðir þú mistök þegar þú vistaðir líkamsþjálfunina eða vilt þú bara eyða gamla WOD? Lítið strjúka frá hægri til vinstri gerir þér kleift að sýna eyðingarvalkostinn. Ef þú eyðir wod eyðir ekki sögu þinni.

- 😍 Sjónaðu framfarir þínar: Þökk sé sögu sem skráir æfingarnar þínar geturðu prófað líkamsþjálfun aftur þegar þú vilt og borið saman gögnin þín.


Telur þú að þetta forrit vanti virkni? Ekkert mál ! Við erum að hlusta á þig, ekki hika við að hafa samband við okkur með því að skilja eftir athugasemd eða með tölvupósti á info@coachme-app.com svo að við getum rætt þennan nýja eiginleika saman.