Losnaðu þig við slæma venjur og dópamínfíkn sem gleypa þig
Taktu þátt í hvaða dópamínfíknaráskorun sem þú vilt!
- Veldu eða sláðu inn venjurnar eða fíknina sem þú vilt hætta
- Byrjaðu með styttri tímabilum og aukið þau smám saman til að finna fyrir árangri
- Þú getur líka tekið að þér ótakmarkaðar áskoranir án þess að setja ákveðið tímabil
Þrír dagar? Stefndu nú að 100 dögum! - Forritið býður upp á ýmsa eiginleika til að hjálpa þér að losna við dópamínfíkn, þar á meðal rauntíma tímamæla, dagatöl, búnað og hvatningartilvitnanir.
- Farðu yfir endurstillingarferilinn þinn til að forðast að endurtaka fyrri mistök.
- Hækkaðu stig þegar þú slærð metið þitt fyrir lengsta tíma án fíknar.
Að losna við dópamínfíkn saman.
- Kepptu við aðra notendur í gegnum rauntíma röðun, skoraðu saman og finndu fyrir árangri þegar þú losnar við fíkn.
- Sjáðu hversu lengi aðrir notendur hafa staðist fíkn sína í rauntíma.
- Settu tímabil til að losna við fíkn með vinum þínum og takast á við áskoranir saman.
Samfélag.
- Hafðu samband við aðra notendur í samfélaginu og bókamerktu uppáhaldstilvitnanir þínar um fíkn og dópamín.
- Rými til að vaxa saman með því að deila reynslu og upplýsingum um fíkn og dópamín.
Lokaðu truflandi forritum og vefsíðum.
- Settu reglur til að loka fyrir tiltekin forrit, vefsíður, YouTube stuttmyndir og Instagram myndbönd - á ákveðnum tíma, eftir daglegan tímamörk eða eftir ákveðinn fjölda opnana.
- Þessi aðgerð notar aðgengisþjónustu Android til að greina hvaða forrit eða vefsíða er núna á skjánum og framfylgja sjálfkrafa þeim lokunarreglum sem þú stillir. Það safnar ekki, geymir ekki eða deilir neinum persónuupplýsingum — allt er geymt á tækinu þínu og þú verður að skoða þetta sérstaklega og samþykkja áður en hægt er að virkja eiginleikann.
Nauðsynlegir eiginleikar
- Fáðu tilkynningar um ýmsar áskoranir og samfélagsstarfsemi
- Fáðu yfirsýn yfir framfarir þínar í fíkn og skoðaðu tölfræði í fljótu bragði
Reyndu að losna alveg við þá slæmu venjur og dópamínfíkn sem þú hefur verið að reyna að hætta með Challenge Together og skapaðu betra daglegt líf með dópamínafeitrun!
Vinsamlegast sendu okkur tölvupóst með öllum ábendingum eða villutilkynningum 🥰
Netfang: junyong008@gmail.com
Auðveldasta áskorunin til að breyta sjálfum þér! Dópamín detox.