Vertu ábyrgur og gerðu það auðvelt að telja kolvetni og næringargildi með Carb Manager! Þín leið til að stjórna sjálfbærum, lágkolvetna mataræði til að ná heilsufarsmarkmiðum þínum. Frá ketó til lágkolvetna, paleo, kjötætu og fleiru, hjálpum við þér að fara lengra en að telja næringargildi og kaloríur til að hjálpa þér að ná kjörinni efnaskiptaheilsu með öflugum næringarmæli okkar, próteinmæli og fleiru!
Fáðu nákvæmlega þau verkfæri og úrræði sem þú þarft til að borða, sofa, líða, eldast og standa þig sem best.
Ef þú ert að leita að besta ketó mataræðisappinu, þá höfum við það sem þú þarft með ókeypis nettókolvetnamælingu, 5.000+ uppskriftum, mánaðarlegum áskorunum til að halda þér ábyrgum, mæli með hléum föstu, máltíðaáætlunum, kaloríuteljara, næringarmæli og svo miklu meira!
Hvort sem þú ert nýr í ketó og lágkolvetnafæði, eða þú ert reyndur atvinnumaður sem er orðinn þreyttur á að nota almennt mataræðisapp eða kaloríuteljara sem passar ekki við mataræði þitt, þá erum við spennt að bjóða þig velkomna í CM fjölskylduna og einstaka ketó mataræðismæli okkar!
Carb Manager er svo miklu meira en bara ketó makróreiknivél eða kaloríuteljari. Það er lífsstíll. Samfélag. Og skuldbinding við heilsu þína.
Matarmæling okkar er sú fullkomnasta í greininni, sem gerir það auðvelt að skrá hverja máltíð á nokkrum sekúndum. Skannaðu auðveldlega strikamerkin þín til að fylgjast með makróum á nokkrum sekúndum.
Þú munt ekki eiga í neinum vandræðum með að vera í ketósu með makróreiknivélinni okkar og kolvetnateljaranum, sem sjálfkrafa fylgist með kolvetnum, fitu og próteini og hjálpar þér að vera á réttri leið með viðvörunum um að þú sért yfir mörkum.
En CM er jafnvel meira en kolvetnareiknivél, hann er þinn staður til að lifa heilbrigðum lágkolvetna lífsstíl. Við höfum safnað saman greinum, umræðum, uppskriftum, máltíðaráætlun, mælingu á hléföstu, hraðnámskeiði um ketó, samfélagi með vikulegum áskorunum til að hjálpa meðlimum að léttast saman og fleiru.
Ertu hér til að stjórna sykursýki? Þú munt elska kolvetnateljarann okkar fyrir sykursýki, sem þúsundir notenda treysta á til að stjórna kolvetnum og makróum. Fylgstu með blóðsykri, ketónum og nettókolvetnum.
Tilbúinn að prófa hléföstu eða OMAD? Prófaðu innbyggða föstuforritið okkar til að fylgjast með IF-tímum og matargluggum og sjá áhrifin á þyngdarmarkmið þín með innsæisríkum gröfum og matarmælingu.
HELSTU EIGINLEIKAR MATARÆÐISMÆLINGAR OKKAR
• Auðveldur í notkun matarmælingar
• Ketó reiknivél: Fylgstu með nettókolvetnum, makró og fleiru með Ketó matarmælingunni okkar
• Makró reiknivél: Fylgstu með kolvetnum, fitu og próteini.
• Hitaeiningamælir: Notaðu hitaeiningamælirinn okkar til að setja þér markmið út frá líkamsþyngd og markmiðum.
• Næringarmælir: Leitaðu að yfir 1 milljón matvælum með auðveldum makró- og Ketó kolvetnamæli, þar á meðal nettókolvetnum og sykuralkóhólum
• Vatnsskráning: Vertu vökvaður!
• Skráning æfinga: Skráðu æfingar og æfingar, þar á meðal hjarta- og þyngdarþjálfun.
• Þyngdarstjórnun: Mældu og skráðu þyngdartap og líkamsþyngdarstuðul.
• Næringarupplýsingar: Heildar- og nettókolvetni, fita, hitaeiningar, próteinmælingar, trefjamælingar, blóðsykursálag og fleira.
VERÐU HRÆDD/UR OG FRÆDD/UR
• Tengstu við vini eða skráðu þig í samfélag okkar til að deila framförum og vera ábyrg/ur.
• Lærðu með einkaréttum greinum um efni eins og ketó-flensu, IF og OMAD, mismunandi lágkolvetnafæði og fylgstu með nýjustu fréttum og heilsufarsrannsóknum.
TAKTU ÞAÐ Á NÆSTA STIG MEÐ PREMIUM.
Fyrir fullkomna lágkolvetnaföstu og ketó-makrómælingu, skoðaðu CM Premium!
• 5.000+ ketó-uppskriftir (með hundruðum bætt við í hverjum mánuði!)
• Ótakmarkaður matvælamæling, makróreiknivél og ketó-teljari.
• Sykursýkismæling: Fylgstu með blóðsykri, ketónum og insúlíni fyrir máltíðir. Kolvetnamælir fyrir sykursýki innifalinn!
• Föstuforrit: Kannaðu hléföstu eða OMAD með einföldum föstutólum okkar!
• Kolvetnishringrásareiginleikar innbyggðir í öfluga ketó mataræðismælinguna okkar
• Ítarlegar skýrslur: Raðir, máltíðagreining, fylgni, viðmið, spár og fjölþáttagreining
• Ítarleg heilsufarsmælikvarði: Taktu upp og settu markmið fyrir 30+ næringarefni og heilsufarsþætti
• Tengdu líkamsræktartæki til að telja dagleg skref (Athugið: við söfnum ekki upplýsingum um hraða eða ákefð).
• Einkahópar fyrir fjölskyldu, vini, viðskiptavini eða fylgjendur á samfélagsmiðlum
Lágkolvetna- og ketó-fæði með kolvetnamæli, matardagbók, uppskriftum og föstu