Sarah Holden Fitness

Sæktu Sarah Holden Fitness appið í dag til að skoða / kaupa líkamsræktarforrit. Skráðu þig inn á netþjálfunarvettvanginn til að:

- Aðgang að þjálfunaráætlunum og fylgjast með líkamsþjálfun
- Skipuleggðu æfingar og vertu skuldbundinn með því að berja persónulegan árangur þinn
- Fylgstu með framvindu í átt að markmiðum þínum
- Stjórnaðu næringu þinni
- Settu þér heilsu- og heilsuræktarmarkmið
- Sendu skilaboð til þjálfarans í rauntíma (persónulegir þjálfaravinir)
- Fylgstu með líkamsmælingum og taktu framfaramyndir
- Fáðu áminningar um tilkynningar um skipulagðar æfingar og athafnir
- Tengdu við bæranleg tæki eins og Apple Watch (samstillt við Health app), Fitbit og Withings til að samstilla líkamsupplýsingar samstundis

Sæktu appið í dag!