Cat Jane Fitness

Með Cat Jane Fitness appinu muntu hafa aðgang að æfingaprógrammum sem eru sérstaklega hönnuð til að hjálpa þér að ná líkamsræktar- og heilsumarkmiðum þínum!

Þú getur fylgst með og fylgst með æfingum þínum, næringu, lífsstílsvenjum þínum, mælingum og árangri – allt með hjálp þjálfarans.

CJF EIGINLEIKAR:

Skipuleggðu þinn eigin dag og vertu ábyrgur
Fáðu aðgang að æfingum á eftirspurn og sérsniðnum forritum hvar sem er
Settu þér markmið fyrir venjur þínar, næringu og líkamsrækt
Fylgstu með öllum framförum þínum á einum stað
Fagnaðu velgengni með Cat þjálfaranum þínum

- Fáðu aðgang að persónulegum þjálfunaráætlunum og fylgdu æfingum
- Fáðu aðgang að bókasafni með CFJ æfingum á eftirspurn
- Þjálfun fyrir og eftir fæðingu
- Fylgstu með máltíðum þínum, fjölvi og hitaeiningum
- Fylgdu CJF uppskriftum
- Búðu til og fylgdu nýjum heilbrigðum venjum
- Fylgstu með framförum þínum
- Fáðu tímamótamerki fyrir að ná nýjum persónulegum metum og viðhalda vanalotum
- Skilaboð Cat í rauntíma
- Vertu hluti af stafrænum samfélögum til að hitta fólk með svipuð heilsumarkmið og vera áhugasamur
- Fáðu áminningar um ýta tilkynningar fyrir áætlaðar æfingar og athafnir
- Tengdu Apple Watch til að fylgjast með æfingum, skrefum, venjum og fleira beint frá úlnliðnum þínum
- Tengstu öðrum tækjum og forritum eins og Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal til að fylgjast með æfingum, svefni, næringu og líkamsstöðu og samsetningu