Menletics

Byrjaðu þyngdartapsferðalag þitt með Menletics spurningakeppninni og fáðu áætlun sem er sniðin að þér.
Menletics parar saman leiðsögn í líkamsræktaræfingum við sérsniðnar máltíðir, velur fræðandi greinar og mörg önnur verkfæri til að æfa líkamsþyngdarhreyfingar og skipuleggja daglega rútínu þína.

Allt appið er hannað í kringum þig, sem gerir þína persónulegu áætlun auðvelda að fylgja og fullkomlega aðlagaða að lífi þínu.

Uppgötvaðu kraftinn í persónulegri Menletics áætlun
Umbreyttu líkama þínum með líkamsræktaráætlun í hernaðarstíl sem er sniðin að þér.
Sérsniðin máltíðaráætlun
Fáðu áætlun sem er hönnuð út frá markmiðum þínum og óskum til að láta hverja máltíð sem þú borðar virka fyrir þig.
Léttar hreyfingar
Fáðu aðgang að klukkustundum af leiðsögn í æfingum til að byggja upp styrk, móta líkama þinn og byggja upp reglulega hreyfingarrútínu.
Framfaramælingar
Fylgstu auðveldlega með skrefum, vatnsneyslu, þyngd og föstu með innbyggðum mælingum og skýrum myndrænum framsetningum.
Lífsstílsáskoranir
Vertu áhugasamur með sérsniðnum áskorunum sem hvetja til lítilla breytinga á daglegri rútínu þinni.
Einkarétt efni
Skoðaðu reglulega uppfærðar greinar og myndbönd til að halda þér upplýstum og innblásnum.
Hljóð- og myndbandasafn
Njóttu æfinga, hugleiðslu og klukkustunda af sveigjanlegu efni sem hentar þínum lífsstíl.

FYRIRVARI UM VELLÍÐAN
Þetta app er eingöngu ætlað til upplýsinga og stuðnings við vellíðan. Það kemur ekki í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Ráðfærðu þig alltaf við hæfan heilbrigðisstarfsmann áður en þú breytir mataræði, hreyfingu eða lyfjameðferð. Þarfir og árangur einstaklinga eru mismunandi.

GREIÐSLA OG ENDURNÝJUN
Þú getur sótt appið, skráð þig, lokið við aðlögun og séð bráðabirgðaniðurstöður ókeypis. Frekari notkun krefst áskriftar.

Greiðsla verður gjaldfærð á reikninginn þinn við staðfestingu kaupanna. Áskriftin endurnýjast sjálfkrafa nema sjálfvirk endurnýjun sé slökkt að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok núverandi tímabils.

Reikningurinn verður gjaldfærður fyrir endurnýjun innan 24 klukkustunda fyrir lok núverandi tímabils.
Þú getur stjórnað eða slökkt á sjálfvirkri endurnýjun í reikningsstillingunum þínum hvenær sem er eftir kaup.
Hætta við endurnýjun hvenær sem er; aðgangur gildir almennt út greidda tímabilið. Endurgreiðslur fylgja stefnu veitanda og gildandi lögum.
Verð eru fyrir viðskiptavini í Bandaríkjunum. Verðlagning í öðrum löndum getur verið mismunandi og raunveruleg gjöld geta verið umreiknuð í þinn staðbundna gjaldmiðil eftir búsetulandi þínu.

UPPLÝSINGAR UM ÞJÁLFUN GERVIHJÁLPARA
Þjálfarinn er aðstoðarmaður gervigreindar, ekki mannlegur þjálfari eða heilbrigðisstarfsmaður. Svör eru búin til sjálfkrafa og geta verið ónákvæm. Það veitir almennar upplýsingar og stuðning við venjur, ekki læknisfræðileg ráð, greiningu, meðferð eða neyðaraðstoð.

PERSÓNUVERND OG ÞJÓNUSTUVERND
Sjá persónuverndarstefnuna fyrir upplýsingar um geymslu gagna, notkun, þjónustuaðila og eyðingarmöguleika.
Ef þú hefur einhverjar spurningar, skrifaðu okkur á hello@menletics.com
Persónuverndarstefna: https://menletics.com/privacy
Notkunarskilmálar: https://menletics.com/terms

BYRJAÐU Á VELLÍÐANARÚTÍNU Í DAG
Sæktu Menletics og uppgötvaðu hvernig einfaldar, leiðsagnaræfingar og daglegar venjur geta hjálpað þér að vera virkur, byggja upp styrk og vinna að líkamsmarkmiðum þínum.