Apprécier le sport Hypnose

Kannaðu hvatningu þína fyrir hreyfingu með dáleiðslutíma sem er tileinkaður gleði hreyfingar. Taktu þér tíma til að slaka á, ímyndaðu þér athöfn sem höfðar til þín og enduruppgötvaðu hvað gæti hvatt þig til að gera hana.

„Að njóta íþrótta“ býður upp á hljóðtíma á frönsku sem tengir ímynd hreyfingar við athöfn sem þú hefur nú þegar gaman af. Fingurhreyfing og ímyndaður litur hjálpa til við að vekja þessa ánægjulegu tilfinningu um eftirvæntingu.

Hlustaðu í rólegri pásu, hvenær sem þú vilt hugleiða löngun þína til að vera virkari. Tíminn býður þér að ímynda þér athafnir sem henta þínum smekk og hæfileikum, með hvatningarmiðaðri nálgun.

EIGINLEIKAR

- Leiðsögn í hljóðlotu á frönsku til að æfa sjálfsdáleiðslu
- Sjónræn framsetning sem beinist að ánægju af líkamlegri áreynslu
- Bending og litur sem tengist jákvæðri eftirvæntingu
- Friðsæl bakgrunnstónlist og náttúruhljóð
- Hlustun án nettengingar eftir að appið hefur verið hlaðið niður

Stillingar í boði með einu sinni kaupum í appinu:

- Dáleiðandi hröðlun með tvíheyrnarslögum (valfrjálst)
- Aðskilin hljóðstyrkur fyrir rödd, bakgrunnstónlist og dáleiðandi hröðlun
- Hægt er að slökkva á vakningu í lok lotunnar fyrir svefnhlustun
- Endurtaka lotuna eða hlusta í lykkju
- Framlengja bakgrunnstónlistina eftir að röddin lýkur

Hlustaðu á meðan þú hvílist og hugsaðu síðan um athöfn sem myndi passa inn í daginn þinn. Göngutúr eða önnur hreyfing getur orðið að raunverulegri áformum. Veldu athöfn sem hentar heilsu þinni og haltu áfram að hlusta óháð því að æfa hana.

Hægt er að prófa appið ókeypis með sjálfgefnum stillingum. Einskiptis kaup í appinu gera þér kleift að breyta þessum stillingum. Hvert Surf City Apps forrit hefur sín eigin kaup í appinu; kaup eru ekki deilt á milli einstakra forrita.

UM SURF CITY APPS

Surf City Apps býr til hljóðupptökur sem einbeita sér að ró, hvíld, sjálfstrausti og daglegum venjum. Þetta app leggur áherslu á hvatningu til hreyfingar og ánægjulegra samband við líkamlega virkni.

Veldu rólegan stað þar sem þú getur hlustað á öruggan hátt. Ekki nota þetta app við akstur, notkun véla eða við neina starfsemi sem krefst fullrar athygli þinnar.

ÞJÓNUSTA

http://support-fr.surfcityapps.com

SKILMÁLAR

http://fr.surfcityapps.com/terms

HEIMILDIR

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

FYRIRVARI

Niðurstöður eru ekki klínískt prófaðar. Þetta app er ætlað til fræðslu og almennrar vellíðunar. Það er ekki lækningatæki og er ekki ætlað til að greina, meðhöndla, lækna eða koma í veg fyrir neinn sjúkdóm. Efni þess kemur ekki í stað faglegrar læknisráðgjafar, greiningar eða meðferðar. Hafðu samband við heilbrigðisstarfsmann ef þú hefur einhverjar læknisfræðilegar spurningar. Leitið læknisráðs áður en lyfið er notað ef þú ert með hjartasjúkdóm, skapsveiflur, flogaveiki eða geðræna eða taugasjúkdóma.