Dusk Rest Diary

Svefndagbókin „Dusk Rest Diary“ er persónuleg svefndagbók hönnuð fyrir alla sem vilja skilja svefn sinn betur. Á hverju kvöldi skráir þú svefnfærslur þínar handvirkt — engin snjalltæki, engin samstilling, engin reikningar nauðsynlegar. Allt er geymt á tækinu þínu.

Forritið snýst um gæðamatskerfi sem gerir þér kleift að gefa hverri nótt einkunn á þínum eigin forsendum. Með tímanum myndast færslurnar þínar sjónræn skrá sem þú getur skoðað í gegnum gagnvirkar gröf og töflur, sem hjálpar þér að greina mynstur, bera kennsl á erfiðar tímabil og meta góðar nætur.

Þrjú til fjögur nefnd litaþemu eru í boði, þar á meðal bæði ljós og dökk valkostur, þannig að appið virkar vel hvort sem þú skoðar það á morgnana eða slakar á með því á kvöldin. Einföld stilling fyrir fyrsta dag vikunnar gerir þér kleift að samstilla vikulega sýn á mánudag eða sunnudag eftir því sem þú vilt.

Engin skráning. Engin áskrift. Engin gögn fara úr símanum þínum. „Dusk Rest Diary“ er hljóðlátt og markvisst tæki til að venja þig á að fylgjast með því hvernig þú sefur.