TrainingPeaks: Plan Train Lift

Heildstæðasta þjálfunarvettvangur heims fyrir þjálfara og íþróttamenn til að skipuleggja, þjálfa og lyfta.

Notaðu TrainingPeaks til að hámarka möguleika þína. Tengdu möguleikann á að skipuleggja, þjálfa og lyfta fyrir þrekviðburði og ævintýri.

Hvort sem þú ert að þjálfa fyrir hálfmaraþon, klára Gran Fondo eða þríþraut í fullri fjarlægð, þá býður TrainingPeaks upp á fullkomnu verkfærin sem þú þarft fyrir ferðalagið þitt. Tengstu einfaldlega við þjálfarann ​​þinn eða hladdu inn þjálfunaráætlun til að fylla tímaáætlun þína og byrja.

TrainingPeaks fyrir íþróttamenn

• Sveigjanleg skipulagning sem passar við líf þitt: Aðlagaðu tímaáætlun þína auðveldlega og samstilltu þjálfun þína við daglega rútínu þína.
• Hagnýt innsýn til að halda þér á réttri leið: Gagnadrifin endurgjöf sem hjálpar þér að skilja framfarir þínar og halda áhuganum.
• Byggðu upp styrk til að vera óbrjótandi: Samþættar styrkþjálfunaráætlanir hannaðar til að bæta endingu og frammistöðu.

Hjólaðu inni á TrainingPeaks Virtual: Upplifðu innanhússþjálfun í heimsklassa og hjólaðu með alþjóðlegu samfélagi.
• Allar íþróttir, hvaða tæki sem er, hvenær sem er: Samstilltu óaðfinnanlega við uppáhalds snjalltækið þitt eða höfuðtækið, sem tryggir að gögnin þín séu alltaf þar sem þú þarft á þeim að halda.

TrainingPeaks fyrir þjálfara

• Ítarleg verkfæri til skipulagningar: Árleg tímabilsskipulagning og verkfæri til að búa til einstaklingsbundnar æfingar til að gera skipulagningu skýra og hraða.

• Tímasparandi verkfæri til að hagræða þjálfun þinni: Haltu íþróttamönnum þínum á réttri leið með öflugum frammistöðumælaborðum, auðskiljanlegum fylgnistigum, tilkynningum og athugasemdum í æfingum.

• Líttu út fyrir að vera fagmannlegur. Finndu fyrir fagmannlegum tilfinningum. Stjórnaðu greiðslum, íþróttamannahópum, tímaáætlunum og samskiptum, allt í einu hagræddu tóli.

• Allar íþróttir, hvaða tæki sem er, hvenær sem er: Íþróttamenn samstilla óaðfinnanlega við uppáhalds snjalltækið þitt eða höfuðtækið, sem tryggir að gögnin séu alltaf þar sem þú þarft á þeim að halda.

• Byggðu upp samfélag og þátttöku á TrainingPeaks Virtual: Haltu íþróttamönnum virkum allt árið um kring með eina innanhússhjólreiðapallinum sem er hannaður fyrir þjálfun.

Farðu á trainingpeaks.com til að skrá þig fyrir þjálfarareikning.

Traustur samstarfsaðili:
USA Cycling, USA Triathlon, British Cycling, British Triathlon, AusTriathlon, Road Runners Club of America, INEOS Grenadiers Cycling Team og fleiri

Þetta app er þjálfunartæki til að mæla afköst. Það er ekki lækningatæki og er ekki ætlað til að greina, meðhöndla, lækna eða koma í veg fyrir nein sjúkdómsástand.

Persónuverndarstefna: https://home.trainingpeaks.com/privacy-policy
Notkunarskilmálar: https://home.trainingpeaks.com/terms-of-use