Sanitas Coach

Sanitas Coach er læknisfræðilegt app sem styður þig við að stjórna blóðþrýstingnum þínum og viðhalda heilbrigðum lífsstíl. Með Sanitas Coach hefur þú „stafrænan þjálfara“ við hlið þér sem hjálpar þér að mæla blóðþrýstinginn rétt og veitir þér persónulegar ráðleggingar byggðar á mælingum þínum og framförum.

Appið er byggt á læknisfræðilegum leiðbeiningum um háþrýsting og er verið að þróa það áfram í samstarfi við lækna við læknadeild Hannover.

Til að nota Sanitas Coach appið þarftu þinn eigin blóðþrýstingsmæli (listi yfir blóðþrýstingsmæla með vottun fyrir nákvæmni mælinga: https://www.hochdruckliga.de/betroffene/blutdruckmessgeraete).

Vinsamlegast lestu leiðbeiningarnar vandlega áður en þú notar Sanitas Coach appið:

www.sanitas-coach-app.com/ifu

Aðgangur að appinu:

Til að skrá þig í Sanitas Coach þarftu sjúkratryggingarnúmerið þitt hjá Sanitas og fæðingardag.

Hvernig Sanitas þjálfarinn styður þig:

Gagnvirk þjálfun og endurgjöf
Lykilatriði í Sanitas þjálfara appinu er gagnvirk þjálfun með spjallþjóninum Liva. Stafræni spjallþjónninn hjálpar þér að skrá blóðþrýstingsmælingar þínar á leiðbeiningabundinn og skipulegan hátt, minnir þig á mælingar og lyf og veitir sértækar ráðleggingar um ráðlagðar aðgerðir.

Samstarf við lækninn þinn
Með því að skrá áreiðanlegar blóðþrýstingsmælingar samkvæmt viðurkenndum samskiptareglum hefur þú mikilvægan gagnagrunn fyrir lækninn þinn til að stjórna blóðþrýstingnum þínum og meðhöndla þig sem best. Þú getur búið til skýrslu úr appinu hvenær sem er og deilt henni með lækninum þínum.

Markmið fyrir næringu, hreyfingu og slökun
Þú færð heilsuáætlun með sérsniðnum markmiðum og getur sjálfkrafa fylgst með skrefum þínum með Google Fit.

Grípandi og áreiðanlegar upplýsingar:

Svaraðu spurningakeppnim og kláraðu grípandi þekkingarkennslustundir og sjálfspróf.

Hvað er innifalið í appinu:

Gagnvirki þjálfarinn þinn
Liva er spjallþjónn sem fylgir þér í gegnum daglegt líf. Hún spyr þig spurninga í gagnvirku spjalli og sníður blóðþrýstingsmælingar þínar að þínum þörfum. Hún hvetur þig til að ná markmiðum, leiðbeinir þér og veitir þér verðmætar upplýsingar um heilsu þína.

Blóðþrýstingsmælingar
Liva hjálpar þér að skrá blóðþrýstingsmælingar þínar og minnir þig á að taka mælingar. Byggt á mælingunum þínum veitir Liva ráðleggingar. Þú getur flutt út og deilt mælingum þínum og töflum sem PDF skjöl hvenær sem er.

Lyfjastjórnun
Liva veitir vikulega endurgjöf um lyfjafylgni þína og vinnur með þér að því að þróa aðferðir til að taka lyfin þín reglulegar.

Blóðsykursskrá
Ef þú ert með sykursýki af tegund 2 hjálpar Liva þér að halda blóðsykursskrá.

Svefnskrá
Live hjálpar þér að halda svefnskrá til að skilja betur svefnmynstur þitt. Hún styður þig einnig við að sofna aftur á meðan þú ert með svefntakmarkanir.

Persónuleg heilbrigð lífsstílsáætlun
Þú færð persónulega heilsuáætlun með einstaklingsbundnum markmiðum fyrir næringu, hreyfingu og slökun.

Spennandi og áreiðanlegar upplýsingar
Ráð og skemmtileg próf um blóðþrýsting, blóðsykur, réttar mælingaraðferðir og svefn veita gagnlegar upplýsingar og gera þér kleift að stjórna ástandi þínu af öryggi.

Hver stendur á bak við Sanitas Coach appið?
Pathmate Technologies er framleiðandi, rekstraraðili og dreifingaraðili appsins. Sanitas Coach er nafnið á Pathmate Coach, lækningatæki af flokki IIa.