ASICS Runkeeper: Fitness App

Saman hlaupum við.

Hlaupaappið hannað fyrir alla hlaupara. Hvort sem þú hleypur/göngur, eða þú klárar maraþon að staðaldri, taktu þátt í ASICS Runkeeper samfélaginu til að tengjast hlaupurum um allan heim.

Æfingaáætlanir, æfingar með leiðsögn, mánaðarlegar hlaupaáskoranir og fleira munu hjálpa þér að hlaupa lengra, hlaupa hraðar og hlaupa lengur. Settu þér hlaupa- og þjálfunarmarkmið, fylgdu framförum þínum og deildu ferð þinni með samfélaginu okkar. Frá fyrsta hlaupi þínu til næsta 5K, 10K, hálft eða heilt maraþon, ASICS Runkeeper appið getur hjálpað þér að gera það. Treyst af 5k hlaupurum til maraþonhlaupa.

FYRIR EIGINLEIKAR
Æfingar með leiðsögn
Sérsniðin þjálfunaráætlanir
Mánaðarlegar hlaupaáskoranir
Virkni Innsýn
Markmiðasetning
Shoe Tracker

YFIRLIT
• Æfingar með leiðsögn: Leyfðu ASICS Runkeeper þjálfurunum okkar að hvetja þig í gegnum hljóðstýrðar æfingar fyrir allt frá fyrstu 5K til millibilsþjálfunar til núvitundarhlaupa.

• Sérsniðin æfingaáætlanir: Æfðu þig fyrir næsta hlaup með persónulegri æfingaáætlun – allt frá 5K, 10k, hálfmaraþoni eða heilu maraþoni.

• Mánaðarlegar hlaupaáskoranir: Vertu áhugasamur með mánaðarlegum hlaupaáskorunum. Skoraðu á vini þína og deildu afrekum þínum með Runkeeper samfélaginu.

• Fylgstu með æfingum: Hlaupa, ganga, skokka, hjóla, ganga og fleira. GPS mælingar gefur þér skýra sýn á þjálfun þína í rauntíma. Skráðu vegalengd þína (mílur eða km), hraða, skiptingar, hraða, hitaeiningar og fleira.

• Settu þér markmið: Ertu með keppni, þyngd eða hraða í huga? ASICS Runkeeper þjálfarar okkar, æfingaáætlanir, æfingar með leiðsögn og mánaðarlegar áskoranir munu hjálpa þér að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum.

• Fylgstu með framvindu: Ítarlegar upplýsingar um virkni hjálpa þér að sjá framfarir þínar með tímanum.

• Shoe Tracker: Fylgstu með kílómetrafjöldanum á hlaupaskónum þínum og appið mun minna þig á þegar það er kominn tími á nýtt par.

VIÐBÓTAREIGNIR
• Hlaupahópar: Búðu til sérsniðna áskorun, bjóddu vinum, fylgdu framvindu hvers annars og notaðu spjallið til að hvetja hvert annað.

• Hljóðmerki: Heyrðu hraða, vegalengd, millibil og tíma á meðan þú hleypur.

• Samstarfsöpp: Hlustaðu á tónlist með Spotify og Apple Music samþættingu, samstilltu við Garmin úr og tengdu heilsuforritum eins og Fitbit og MyFitnessPal svo þú getir fylgst með hlaupum og líkamsrækt með klæðnaði þínum.

• Rekja spor einhvers innanhúss: Fylgstu með hlaupabretti, sporöskjulaga og líkamsræktaræfingum í skeiðklukkuham.

• Samfélagsmiðlun: Deildu skyndimyndum af athöfnum þínum, eða keyrðu klúbbastarfsemi, í hvaða forrit sem er, allt frá samfélagsmiðlum til skilaboðakalla.

• Innsýn í hreyfingu: Fylgstu með hlaupum til að sjá hvernig hlaupin þín batna og fá fulla yfirsýn yfir líkamsræktarferðina þína.

• Lifandi mælingar: Deildu staðsetningu þinni í beinni með samþykktum tengiliðum þínum.

• Vertu með í hlaupasamfélaginu sem hjálpar þér að komast út um dyrnar og ná hlaupamarkmiðum þínum! Sæktu ASICS Runkeeper appið í dag.