Calendário Menstrual Paula

Paula: Tíðadagatal og tíðahringskrá

Notaðu Paula sem tíðahringsdagatal og app til að fylgjast með blæðingum, einkennum og líkamsmerkjum, allt á einum stað. Skoðaðu tíðahringsögu þína og sjáðu áætlaðar næstu blæðingar, egglos og frjósemisglugga út frá skráðum gögnum þínum.

Fyrir hvert tímabil

Veldu þann hátt sem hentar þér í núverandi aðstæðum:

• Fylgstu með blæðingum og tíðahring
• Reyndu að verða þunguð og fylgstu með spáðu frjósemisglugga
• Fylgstu með meðgöngunni viku fyrir viku

Hvað þú getur skráð

• Tíðablæðingar, flæði og blettablæðingar
• Grunnlíkamshitastig, leghálsslím og legháls
• Svefn, skap, einkenni, verkir og kynlíf
• Egglos- og þungunarpróf
• Lyf og getnaðarvarnir

Dagatal, áminningar og skýrslur

Skoðaðu spáðar blæðingar og frjósemisglugga á dagatalinu. Stilltu áminningar fyrir lyf og getnaðarvarnarpillur. Skoðaðu tíðahringsögu þína og línurit, greindu líkamsmynstur og búðu til skýrslur til að deila með heilbrigðisstarfsmanni þínum.

Sérsniðin mat

Paula greinir gögnin sem þú skráir til að bera kennsl á mynstur í tíðahringnum þínum. Mat getur aðlagað sig með tímanum þegar þú bætir við nýjum upplýsingum. Svefn, veikindi, lyf og breytingar á rútínu geta haft áhrif á líkamsmerki og reglufestu tíðahringsins.

Kynntu þér líkama þinn betur

Fáðu aðgang að leiðbeinandi efni um tíðahringinn, frjósemi, einkennameðferð og æxlunarheilsu. Fylgstu með þroska barnsins viku fyrir viku á meðgöngu og skráðu mikilvæg einkenni.

Gagnadrifin áhættuskimun fyrir PCOS (PCOS)

Níu spurninga spurningalisti Paulu notar gagnadrifið áhættulíkan, þróað og metið með breiðu safni sjálfsskýrslna og háð gæðaeftirliti. Hóparnir báru saman þátttakendur sem sögðust hafa eða ekki hafa fengið fyrri greiningu á PCOS af lækni. Niðurstaðan er upplýsandi mat, ekki greining, og kemur ekki í stað læknisfræðilegs mats.

Persónuvernd og stjórn

Þú ákveður hvaða upplýsingar á að skrá og hvenær á að skoða eða breyta gögnunum þínum.

Mikilvægt

Paula býður upp á upplýsandi mat á tíðahring. Appið kemur ekki í stað læknisráðgjafar og ætti ekki að nota sem getnaðarvörn. Ef einkenni, verkir eða spurningar um frjósemi og meðgöngu koma upp skaltu ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsmann.

Byrjaðu að fylgjast með tíðahringnum þínum og kynntu þér betur mynstur líkamans með Paulu.