Sacred Circle

Sacred Circle færir núvitund inn í daglega rútínu þína með fallegum myndskreyttum jógastöðukortum og samstilltum öndunartækni. Hvert kort inniheldur handgerða listaverk sem sýna hefðbundnar jógastöður, ásamt leiðbeindum öndunarmynstrum til að bæta iðkun þína.

Appið býður upp á valið safn af stöðum sem henta iðkendum á öllum stigum, allt frá léttum teygjum fyrir byrjendur til krefjandi stöðu fyrir lengra komna jógí. Hver staða inniheldur ítarlegar leiðbeiningar, rétta leiðsögn um öndunartakt og tillögur að öndunartakti til að hjálpa þér að ná dýpri hugleiðsluástandi og líkamlegri meðvitund.

Flettu á milli mismunandi stöðu, vistaðu uppáhaldsstöðurnar þínar og búðu til sérsniðnar raðir sem passa við skap þitt og orkustig.

Allt efni er geymt staðbundið á tækinu þínu, sem tryggir að iðkun þín haldist einkamál og aðgengileg jafnvel án nettengingar. Hrein og truflunarlaus hönnun hjálpar þér að einbeita þér að því sem skiptir mestu máli - að tengjast innra sjálfinu þínu með meðvitaðri hreyfingu og meðvitaðri öndun.