Breathly

Breathly er einfaldur en öflugur öndunarþjálfari sem hjálpar þér að finna ró og einbeitingu með leiðsögnum um öndunaræfingar. Forritið býður upp á fallega hreyfimyndaðan öndunarhring sem stækkar og dregst saman til að leiðbeina innöndunar- og útöndunarferlum þínum, sem gerir það auðvelt að fylgja ýmsum öndunaraðferðum.

Veldu úr mörgum öndunarmynstrum, þar á meðal vinsælu 4-7-8 aðferðinni fyrir slökun, kassaöndun fyrir einbeitingu og sérsniðnum mynstrum sem þú getur búið til sjálfur. Hverri lotu fylgja mjúkar hreyfimyndir og valfrjáls snertiviðbrögð til að bæta núvitundaræfingar þínar.

Fylgstu með öndunarlotunum þínum með ítarlegri tölfræði sem sýnir framfarir þínar með tímanum. Forritið geymir öll gögn staðbundið á tækinu þínu án þess að þú þurfir að stofna aðgang.

Eiginleikar fela í sér sérsniðna lotulengd, margar öndunaraðferðir, dökk og ljós þemu og hreint viðmót sem er hannað til að lágmarka truflanir. Fullkomið fyrir bæði byrjendur í hugleiðslu og reynda iðkendur sem vilja fella skipulagðar öndunaræfingar inn í daglega rútínu sína.

Forritið virkar alveg án nettengingar og virðir friðhelgi þína með því að geyma öll gögn á tækinu þínu. Engin skráning, engar áskriftir, engar auglýsingar - bara hrein einbeiting á öndunaræfinguna þína.