Crystal Flow breytir símanum þínum í persónulegan öndunarþjálfara með fallega hreyfimynduðum hring sem stækkar og dregst varlega saman til að leiðbeina innöndunar- og útöndunarhringrásinni. Fullkomið fyrir hugleiðslu, streitulosun eða einfaldlega að taka meðvitaða stund á annasömum degi.
Forritið býður upp á sérsniðin öndunarmynstur, allt frá hraðskreiðum 4 sekúndna hringrásum til djúpra 8 sekúndna takta, sem gerir þér kleift að finna fullkomna hraða fyrir þarfir þínar. Horfðu á kristaltæra hreyfimyndina leiðbeina hverjum andardrætti mjúklega og skapa róandi sjónrænt akkeri fyrir æfingarnar þínar.
Með hreinu, truflunarlausu viðmóti og mjúkri snertiviðbrögðum gerir Crystal Flow það auðvelt að koma á reglulegri öndunaræfingu. Fylgstu með æfingum þínum og byggðu upp heilbrigðar venjur án flókinna eiginleika eða yfirþyrmandi valkosta.
Byrjaðu með leiðsögn fyrir byrjendur eða hoppaðu í frjálsa öndunarstillingu fyrir reynda iðkendur. Forritið virkar alveg án nettengingar án skráningar - opnaðu bara og andaðu.
Hvort sem þú þarft fljótlega streitulosandi hlé, vilt bæta hugleiðsluæfingar þínar eða einfaldlega njóta læknandi takts meðvitaðrar öndunar, þá býður Crystal Flow upp á fullkomna stafræna félaga fyrir meðvitaðar öndunaræfingar.
Öndunarleiðbeiningar sem hjálpa þér að finna fullkomna öndunartaktinn þinn