Pelvra teygjukort er einfalt app fyrir fólk sem vill skipulagða daglega teygjurútínu án þess að þurfa að hafa óreiðu af áskriftum, reikningum eða flóknum uppsetningum.
Appið leiðir þig í gegnum röð teygjuæfinga með því að nota stór, læsileg æfingakort. Hvert kort sýnir skýrar leiðbeiningar fyrir stöðuna og innbyggður niðurtalningartími segir þér nákvæmlega hversu lengi þú átt að halda því. Þegar tíminn er liðinn færir þú þig sjálfkrafa yfir á næsta kort.
Allt keyrir í tækinu þínu. Engin nettenging er nauðsynleg, enginn reikningur er stofnaður og engin gögn fara úr símanum þínum. Opnaðu bara appið og teygðu þig.
Helstu eiginleikar:
- Skref-fyrir-skref æfingakort með leiðbeiningum fyrir hverja stöðu
- Niðurtalningartími fyrir hvert kort með sjónrænum framvinduvísi
- Mjúkar skiptingar milli staða
- Eftirfylgni með framvindu lota svo þú vitir alltaf hvar þú ert staddur í rútínunni
- Sérsniðnar stillingar: sjálfgefinn upphafshluti, fyrsti dagur vikunnar, dagsetningarsnið, röðun og skoðunarhamur
Heimaskjárinn sýnir töflu af stórum hlutakortum - pikkaðu á hvaða sem er til að hoppa beint í þann hluta rútínunnar þinnar. Engir flipar, engar hliðarvalmyndir, bara efnið sem þú þarft.
Pelvra Stretch Cards er ókeypis án kaupa í forritinu. Öll lotugögn eru geymd á tækinu þínu.
Leiðbeinandi teygjuæfingar með skref-fyrir-skref kortum og niðurtalningartíma.