JOIN Cycling Fitness Tracker

JOIN er fullkomnasta og árangursríkasta þjálfunaráætlunin til að bæta árangur þinn í hjólreiðum. Með yfir 400 World Tour æfingar fyrir götuhjólreiðar, MTB og möl. Byggt á prófílnum þínum, markmiðum og framboði býður JOIN upp á sveigjanlega þjálfunaráætlun. Þú getur nú líka bætt við hlaupaæfingum fyrir auka áskorun.

Byggðu upp þol þitt, bættu sprettinn þinn eða klifra, eða komdu þér í toppform fyrir (keppnis)viðburðinn þinn. JOIN er til staðar fyrir hjólreiðamenn á öllum stigum og greinum. Þjálfa eins og 55.000 aðrir áhugasamir hjólreiðamenn. Þróað af hjólreiðaþjálfurum frá heimsmótaröðinni.

"JOIN er hjólreiðaforrit fyrir hjólreiðamenn í raunveruleikanum. Þjálfunarappið sem er smíðað af faglegum þjálfurum fyrir daglega hjólreiðamenn" - BikeRadar

„JOIN breytti algjörlega þjálfunaraðferðinni minni og hjálpaði mér að ná mínu besta líkamsræktarstigi. - JOIN notandi

"Dynamísk forritun er það sem mig vantaði þar sem ég á óreglulegt og annasamt líf. JOIN gefur mér nákvæmlega það." - JOIN notandi

► Snjöll og sveigjanleg reiðhjólaþjálfunaráætlun
Viltu auka FTP þinn eða bara verða fitari? Þú velur markmið þitt og JOIN veitir þér áhrifaríkustu og skilvirkustu þjálfunaráætlunina. Reikniritið aðlagar sig og segir þér hvernig þú getur bætt þig. Slasaður, veikur eða stuttur í tíma? Þjálfunaráætlunin er kraftmikil og uppfærist sjálfkrafa.

► Hvers vegna hjólreiðamenn myndu glatast án JOIN
Könnun leiddi í ljós að 80% notenda yrðu fyrir vonbrigðum ef þeir gætu ekki lengur notað JOIN. Hvers vegna? Vegna þess að JOIN veitir uppbyggingu, sveigjanleika og hvatningu sem önnur þjálfunaröpp skortir. Hjólreiðamenn treysta JOIN til að skila kraftmiklum, persónulegum áætlunum sem passa inn í annasamt líf þeirra.

► Æfðu hraðar og snjallari með æfingaspilaranum
Fljótlegasta og auðveldasta leiðin til að hefja þjálfun þína strax. Hvort sem þú ert á innanhússþjálfaranum (þar á meðal ERG-stillingu!) eða hjólar úti, með því að tengja alla skynjara eins og hjartsláttarmæli, kraftmæli, taktmæli eða innanhússþjálfara, sérðu allar gagnlegar upplýsingar á einum skjá.
► Samþættingar við uppáhalds hjólreiðapallana þína
Æfing með hjólatölvu eða Zwift? Með JOIN geturðu auðveldlega sent öll gögnin þín í uppáhaldsforritin þín eða hlaðið niður þjálfuninni þinni auðveldlega sem .fit skrá. JOIN vinnur með:
• Zwift
• Strava
• Training Peaks
• Garmin Connect
• Wahoo

► Æfðu á áhrifaríkan hátt með Workout Score™
Kláraðirðu þjálfunina þína og fórst út? Vel gert! Byggt á gögnum þínum, JOIN greinir lotuna og gefur ítarlegt mat og Workout Score™. Þannig veistu hvort þú getir gert þjálfun þína enn árangursríkari næst.

► Tímamælir
Þessi nýi eiginleiki hjálpar kvenkyns íþróttamönnum að samræma þjálfun sína betur við tíðahringinn. Með því að fylgjast með hringrásinni þinni í appinu færðu þjálfunartillögur sem taka tillit til hormónabreytinga og þreytu, sem gerir þér kleift að standa sig eins og þú getur. Þessi eiginleiki er hannaður til að aðlaga persónulega líkamsþjálfun þína enn frekar út frá náttúrulegu flæði þínu.

► Bestu ferðir, Cyclos og Gran Fondos
Það er fátt skemmtilegra en að æfa fyrir krefjandi markmið eins og túr, hjólreiðar eða Gran Fondo. Kannski ertu að æfa fyrir Les Trois Ballons, Marmotte Gran Fondo Alpes of Unbound Gravel. Ef þú fylgir JOIN hjólreiðaþjálfunaráætluninni mun hún fá þig til að birtast í upphafi áskorunar þinnar á besta mögulega hátt.

JOIN er með vinsælustu viðburðina tilbúna fyrir þig. Fannstu áskorunina þína? Veldu markmið þitt og JOIN tryggir að þú æfir alltaf á skilvirkan hátt með alhliða þjálfunaráætluninni.

► Prófaðu JOIN alveg ókeypis í 7 daga
Opnaðu alla eiginleika með JOIN áskriftinni, þar á meðal:
• Aðlögunarhæf þjálfunaráætlanir
• eFTP spá
• Skiptu á milli hjólreiða- og hlaupaæfinga
• 400+ reiðhjólaþjálfun í gagnagrunninum
• Aðlagast framboði þínu
• Samþætting við Garmin, Strava, Zwift og fleira

Skilmálar: https://join.cc/terms_conditions/
Persónuverndarstefna: https://join.cc/privacy_policy/

Skráðu þig í JOIN.cc. Bættu ferð þína.