Nerva: Gut-Brain Program

Program kesehatan untuk usus yang lebih tenang.

Nerva adalah program usus-otak untuk orang-orang yang ingin merasa lebih rileks di usus mereka dan hidup lebih nyaman sehari-hari. Melalui sesi audio panduan singkat, Anda membangun rutinitas relaksasi yang mendukung koneksi usus-otak yang lebih tenang.

Banyak anggota kami adalah orang dewasa yang telah didiagnosis oleh dokter dengan kondisi seperti IBS atau kondisi usus-otak lainnya, dan yang mencari praktik lembut tanpa obat yang dapat mereka bangun bersamaan dengan perawatan penyedia layanan kesehatan mereka. Nerva tidak menggantikan perawatan medis, mendiagnosis kondisi apa pun, atau mengklaim untuk mengobati atau menyembuhkan penyakit apa pun. Ini adalah aplikasi kesehatan.

Tentang koneksi usus-otak
Usus dan otak selalu berkomunikasi. Ketika hidup menjadi stres, percakapan itu bisa menjadi berisik dan usus Anda bisa terasa lebih reaktif. Menenangkan sistem saraf melalui praktik pikiran-tubuh harian adalah salah satu cara banyak orang menemukan ritme yang lebih nyaman dengan usus mereka.
Nerva dibangun berdasarkan ide ini. Setiap hari, Anda mendapatkan sesi audio panduan singkat untuk membantu Anda rileks, menenangkan sistem saraf, dan membangun kebiasaan harian yang lembut.

Cara Kerja Nerva
Program terstruktur selama enam minggu dengan sesi audio terpandu harian, masing-masing sekitar 15 menit. Program ini menyesuaikan dengan preferensi dan kemajuan Anda.

Apa yang Anda dapatkan:
- Sesi audio terpandu 15 menit setiap hari untuk relaksasi
- Perpustakaan latihan menenangkan saat Anda merasa tidak nyaman
- Perpustakaan latihan jangka panjang untuk menjaga rutinitas Anda tetap berjalan setelah program
- Personalisasi dengan bantuan AI yang menyesuaikan program dengan Anda
- Konten edukatif tentang hubungan usus-otak
- Dukungan pelanggan manusia sungguhan, bukan bot

Dibangun oleh seorang peneliti
Nerva didirikan bersama oleh Dr. Simone Peters, seorang peneliti usus-otak di Universitas Monash, yang bekerja sama dengan tim klinisi, ahli gizi, dan peneliti. Banyak dari kita hidup dengan sensitivitas usus, dan kami membangun Nerva sebagai rutinitas kesejahteraan harian yang kami inginkan.

Pengalaman Anggota
Lebih dari 300.000 orang di seluruh dunia telah menggunakan Nerva.

"Saya sangat menikmatinya setiap pagi. Ini menenangkan seluruh tubuh saya."

"Saya telah menggunakan aplikasi ini selama beberapa bulan sekarang. Sesi-sesinya sangat menenangkan dan mudah disesuaikan dengan jadwal harian saya."

Langganan dan uji coba
Uji coba gratis 7 hari
Setelah masa uji coba, akun Anda akan ditagih sesuai dengan paket yang Anda pilih
Langganan diperpanjang hingga dibatalkan
Batalkan kapan saja di Pengaturan iOS, Apple ID, Langganan

Informasi penting
Nerva adalah aplikasi kesehatan umum. Ini bukan perangkat medis. Nerva tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, mengurangi, mencegah, atau memantau penyakit atau kondisi medis apa pun. Nerva belum dievaluasi atau disertifikasi oleh FDA, MHRA, TGA, EMA, atau badan pengatur setara lainnya, dan bukan perangkat medis bertanda CE berdasarkan Peraturan UE 2017/745.

Selalu ikuti saran dokter atau penyedia layanan kesehatan yang berkualifikasi. Jangan mengubah pengobatan atau perawatan medis apa pun berdasarkan aplikasi ini. Jika Anda mengalami gejala yang parah, baru, atau terus-menerus, silakan periksakan diri ke dokter. Jika Anda memiliki pikiran untuk menyakiti diri sendiri atau orang lain, segera hubungi nomor darurat setempat.